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**やみつき!ポテチdeゴーヤサラダ!
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**やみつき!ポテチdeゴーヤサラダ!-レシピのメイン写真

**やみつき!ポテチdeゴーヤサラダ!

u♡cion
u♡cion @cook_40053584

ポテチガーリック味を使った、簡単ゴーヤサラダです!一度食べるとやみつきになって、食べる手が止まらない♡!!
このレシピの生い立ち
義母に教わったレシピです(*^^*)

ポテチガーリック味を使った、簡単ゴーヤサラダです!一度食べるとやみつきになって、食べる手が止まらない♡!!
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**やみつき!ポテチdeゴーヤサラダ!

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ポテチガーリック味を使った、簡単ゴーヤサラダです!一度食べるとやみつきになって、食べる手が止まらない♡!!
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材料

  • ゴーヤ 1本
  • コイケヤ ポテトチップス ガーリック味 1/2袋
  • シーチキン 1かん
  • マヨネーズ 大さじ3〜
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分にし、わたをとったら、1ミリほどの薄切りにしていく。

  2. 2

    ゴーヤに塩を大さじ1くらいふり、15分ほど放置したら水にさらしてしぼる。

  3. 3

    なべにお湯を沸かし、ゴーヤをいれてさっと1〜2分ゆがく。
    これが苦味とりになります。

  4. 4

    ざるにあげ、水にさらしたゴーヤをしっかりとしぼり、ボウルへうつしたら油きりしたシーチキンとポテチをくだいて加えます。

    • **やみつき!ポテチdeゴーヤサラダ!作り方4写真
  5. 5

    ポテチの量はお好みで、ゴーヤの量と相談してくわえていただければいいですが、だいたい1本なら袋半分もいかないくらいです。

  6. 6

    そしたら軽くささっと混ぜてはじませ、マヨネーズをくまえます。マヨネーズは少しずつ入れて味見しながら足してください!

    • **やみつき!ポテチdeゴーヤサラダ!作り方6写真
  7. 7

    多いとくどいし、少ないと物足りない感じがします。笑

  8. 8

    よーく混ぜて、冷蔵庫で冷やしたら完成です!
    ビールによくあうんです〜♡♡笑

コツ・ポイント

ゴーヤは苦いのが苦手な方は薄めにスライスしてしっかりわたをとってください。
それから塩もみ湯がきまでやっていただければだいぶ苦味はとれるはずです!
ポテトチップスは必ずガーリック味でやってくださいね(*^^*)

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u♡cion
u♡cion @cook_40053584
2015/09/14 22:55に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ ゴーヤ にんにく

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