さつまいもとかぼちゃのツナマヨサラダ プカウ @cook_40056113 かぼちゃが苦手な方もパクパクたべる！このレシピの生い立ちかぼちゃが苦手な…旦那ｻﾝが(笑)たくさん食べてくれました もっと読む かぼちゃが苦手な方もパクパクたべる！このレシピの生い立ちかぼちゃが苦手な…旦那ｻﾝが(笑)たくさん食べてくれました もっと読む さつまいもとかぼちゃのツナマヨサラダ プカウ @cook_40056113 かぼちゃが苦手な方もパクパクたべる！このレシピの生い立ちかぼちゃが苦手な…旦那ｻﾝが(笑)たくさん食べてくれました もっと読む かぼちゃが苦手な方もパクパクたべる！このレシピの生い立ちかぼちゃが苦手な…旦那ｻﾝが(笑)たくさん食べてくれました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 さつまいも(大) 2/1 かぼちゃ 2/1 人参 1本 スライスチーズ 2枚 ツナ缶 1缶 マヨネーズ お好みの量 こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃ、さつまいもは一口大に切って蒸すかレンジで柔らかくする。ホクホクがおすすめ。 2 人参は細かく切ってお好みの固さに茹でる(固めがおすすめ) 3 ボールに①と②をいれて木べらで軽く潰しながらまぜる。 4 スライスチーズは重ねて5ミリぐらいに切る。③にいれる 5 ツナ缶(油ぎりして)を入れマヨネーズをお好みの量を入れてこしょうを入れて完成！ コツ・ポイント 人参はちょっと固めに茹でると食感がありおすすめです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19117377 コピーしました！ プカウ @cook_40056113 2015/10/21 07:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 調味料から見直しできるだけ無添加、無農薬で安心して食べられる料理づくりをめざしてます！ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ かぼちゃ さつま芋 にんじん スライスチーズ 似たレシピ その他のレシピ ピーマンと豚こま《ふわとろ♡生姜焼き》 きゅうりとカニカマのごまマヨサラダ おかわり必須🌟豚肉コク旨カレーライス🍛 タルタルポテトサラダ サーモンと魚介の地中海風トマトスープ ベーコンポテトのすぐグラタン♪ サクサクふわふわ☆きな粉風味のお麩ラスク 30分完成！？不思議パンのハイジの白パン 厚揚げと小松菜の煮物 京風★簡単★レンコンのきんぴら Coconut Cream Cake Dublin Coddle Easy Bread Rolls Tex's Pizza Dough 🍕 Red Skinned Garlic Lovers Mashed サクッとろ～長芋のお味噌汁★ 早い！簡単！レンジで卵とトマトのスープ コッテリ☆こんにゃくステーキ 鶏肉野菜あんかけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19117377
アプリでひらく
