作り方
- 1
こんにゃくに塩をたっぷりふりかけ、手でモミモミ!
- 2
しっかり揉み込んだら、お湯でさっと煮る。(湯通しでもOK)
- 3
食べやすい大きさに切る。
- 4
鍋にごま油を入れて熱し、こんにゃくをコンガリと炒める。
- 5
表面に火が通ったら、◇の材料を全て混ぜ合わせて鍋に入れ、15分位優しく煮込む。
- 6
最後にお酢を少し入れたら完成!煮込めば煮込むほど、味が染みます。
コツ・ポイント
①ごま油でコンガリ炒める。②七味唐辛子は美味なので外せません(笑)③最後の最後にお酢を少し入れるだけでクドさが無くなります。
似たレシピ
-
-
こってり甘辛味噌こんにゃくステーキ こってり甘辛味噌こんにゃくステーキ
見た目も美味しく♪食べても美味しく♪ダイエット中なのにステーキが食べられちゃう大満足なこんにゃくステーキ、約80kcal まほろばキッチン -
味しみしみ ヘルシーこんにゃくステーキ 味しみしみ ヘルシーこんにゃくステーキ
低カロリーで食べごたえあり。でも、なんとなく味が物足りない… そんなこんにゃくステーキを、しっかり味に仕上げました。 Farwell -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19114057