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簡単!大根ステーキ★そぼろあんかけ
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簡単!大根ステーキ★そぼろあんかけ-レシピのメイン写真

簡単!大根ステーキ★そぼろあんかけ

mama吉
mama吉 @cook_40162864

コクうまそぼろあんを大根ステーキに★
食べごたえがあって、ヘルシー♪

皮はきんぴらに!レシピID:19305924

このレシピの生い立ち
40㎝もある大根!みぞれ鍋や煮物もやったけどまだたくさんあるので、ステーキに♪

コクうまそぼろあんを大根ステーキに★
食べごたえがあって、ヘルシー♪

皮はきんぴらに!レシピID:19305924

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40㎝もある大根!みぞれ鍋や煮物もやったけどまだたくさんあるので、ステーキに♪

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簡単!大根ステーキ★そぼろあんかけ

mama吉
mama吉 @cook_40162864

コクうまそぼろあんを大根ステーキに★
食べごたえがあって、ヘルシー♪

皮はきんぴらに!レシピID:19305924

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40㎝もある大根!みぞれ鍋や煮物もやったけどまだたくさんあるので、ステーキに♪

コクうまそぼろあんを大根ステーキに★
食べごたえがあって、ヘルシー♪

皮はきんぴらに!レシピID:19305924

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材料

4人~5人分
  • 【大根ステーキ】
  • 大根 20~25㎝
  • ◯白だし(ヤマサ使用) 大さじ1
  • ◯水 500cc
  • 【そぼろあん】
  • とりむねひき肉 約250g
  • 酒 大さじ1
  • しょうがチューブ 2㎝
  • ■しょうゆ 大さじ1弱
  • ■みりん 大さじ2
  • ■三温糖(砂糖) 小さじ1
  • ■みそ 小さじ1
  • ■水 300cc
  • ■いりごま たっぷり
  • 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1.5
  • 水大さじ3
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作り方

  1. 1

    大根はよく洗って2㎝幅に切り、厚目に皮をむく。隠し包丁をいれる。

    ※皮はきんぴらに!
    レシピID:19305924

    • 簡単!大根ステーキ★そぼろあんかけ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに◯の水・白だし、①の大根をいれる。
    アルミ箔で落し蓋をして、水がなくなるまで中火で煮る。

    • 簡単!大根ステーキ★そぼろあんかけ作り方2写真
  3. 3

    水がなくなったら弱火にして、焼き色をつける。
    お皿に持っておく。
    ※焦げないように注意。

    • 簡単!大根ステーキ★そぼろあんかけ作り方3写真
  4. 4

    ひき肉に酒・しょうがをいれてほぐしながら炒め、ホロホロしてきたら■の調味料を加える。

    • 簡単!大根ステーキ★そぼろあんかけ作り方4写真
  5. 5

    仕上げにたっぷりゴマをいれて、水溶き片栗粉でとろみをつける。

    • 簡単!大根ステーキ★そぼろあんかけ作り方5写真
  6. 6

    大根に、たっぷりあんをかけてできあがり!

    • 簡単!大根ステーキ★そぼろあんかけ作り方6写真
  7. 7

    ★皮で作ったきんぴら★

    • 簡単!大根ステーキ★そぼろあんかけ作り方7写真

コツ・ポイント

◎大根はレンジでチンでもいいのですが、鍋で作った方が柔らかくなっておいしいです。
◎白だしがなければ、めんつゆでもOK
少し下味がついている方が食べやすいです。

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mama吉
mama吉 @cook_40162864
2015/11/11 03:05に公開

このレシピのキーワード

そぼろ あんかけ ステーキ 大根 ひき肉 酒 味噌 鶏胸肉

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