CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【簡単】クスクスのタブレ風〜野菜サラダ♡
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【簡単】クスクスのタブレ風〜野菜サラダ♡-レシピのメイン写真

【簡単】クスクスのタブレ風〜野菜サラダ♡

*真奈*
*真奈* @mafuymn

タブレと言えば生パセリですがそんなもん一般家庭の冷蔵庫にない!
と言う我が家は粉末パセリとありもの野菜でとチーズinで♡
このレシピの生い立ち
クスクスを買ったのですが家の冷蔵庫に生のパセリやイタリアンパセリなんてお洒落なものはない、、、(笑)
と言う事で味付け的には同じ感じでお家にある野菜で簡単に!
ベビーチーズも入れて食べやすくしました♡

タブレと言えば生パセリですがそんなもん一般家庭の冷蔵庫にない!
と言う我が家は粉末パセリとありもの野菜でとチーズinで♡
このレシピの生い立ち
クスクスを買ったのですが家の冷蔵庫に生のパセリやイタリアンパセリなんてお洒落なものはない、、、(笑)
と言う事で味付け的には同じ感じでお家にある野菜で簡単に!
ベビーチーズも入れて食べやすくしました♡

もっと読む

【簡単】クスクスのタブレ風〜野菜サラダ♡

*真奈*
*真奈* @mafuymn

タブレと言えば生パセリですがそんなもん一般家庭の冷蔵庫にない!
と言う我が家は粉末パセリとありもの野菜でとチーズinで♡
このレシピの生い立ち
クスクスを買ったのですが家の冷蔵庫に生のパセリやイタリアンパセリなんてお洒落なものはない、、、(笑)
と言う事で味付け的には同じ感じでお家にある野菜で簡単に!
ベビーチーズも入れて食べやすくしました♡

タブレと言えば生パセリですがそんなもん一般家庭の冷蔵庫にない!
と言う我が家は粉末パセリとありもの野菜でとチーズinで♡
このレシピの生い立ち
クスクスを買ったのですが家の冷蔵庫に生のパセリやイタリアンパセリなんてお洒落なものはない、、、(笑)
と言う事で味付け的には同じ感じでお家にある野菜で簡単に!
ベビーチーズも入れて食べやすくしました♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人前程度
  • クスクス 100g
  • お湯 100cc
  • ※クスクスとお湯の比率は1:1なのでクスクス1カップにつきお湯1カップと言う測り方でもokです。
  • ベビーチーズ 2個
  • サニーレタス 4〜5枚
  • キャベツ(余り物) 1/8程度
  • 玉ねぎ 半玉
  • プチトマト 5〜10個
  • ※お野菜はサラダに合いそうなものなら何でもお好きなものでどうぞ。
  • ☆オリーブオイル 大さじ2弱
  • ☆レモン汁 大さじ2
  • ☆塩 2.3振り程度
  • ☆ブラックペッパー 2振り程度
  • ☆粉末パセリ 2.3振り〜
  • オレガノやバジル等 お好みで!
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    クスクスをボウル等に入れ、お湯を注ぎます♡
    クスクスとお湯は基本一対一の比率で
    箱に書いてある分数蓋をして蒸らします。

    • 【簡単】クスクスのタブレ風〜野菜サラダ♡作り方1写真
  2. 2

    お鍋の蓋が使い勝手が良いのでお鍋の蓋で!笑
    今回使ったクスクスは5分〜6分の蒸し時間だったので待ってる間に野菜切りです♫

    • 【簡単】クスクスのタブレ風〜野菜サラダ♡作り方2写真
  3. 3

    今回は冷蔵庫にサニーレタス、たまねぎ、キャベツ、プチトマトがあったので!
    野菜はなるべく細かめに切っていきます!

    • 【簡単】クスクスのタブレ風〜野菜サラダ♡作り方3写真
  4. 4

    蒸したクスクスをしっかり混ぜます。
    個人的に蒸らした後の方がいいかなと思います、ダマになってる部分もちゃんとほぐしてね♫

    • 【簡単】クスクスのタブレ風〜野菜サラダ♡作り方4写真
  5. 5

    野菜は本当にお好きなもので大丈夫です!
    野菜と☆調味料をクスクスが入ったボウルに入れ合わせかき混ぜていきましょう♫

    • 【簡単】クスクスのタブレ風〜野菜サラダ♡作り方5写真
  6. 6

    しっかり混ざったら小さく切ったベビーチーズ投下です!
    これでさらに軽くかき混ぜ、粉末パセリを彩りにかけ仕上げです!

    • 【簡単】クスクスのタブレ風〜野菜サラダ♡作り方6写真
  7. 7

    完成!
    器に盛り付け、10分程冷蔵庫で寝かせたら出来上がりです♫
    更に粉チーズかけても◎ですよ♡

    • 【簡単】クスクスのタブレ風〜野菜サラダ♡作り方7写真
  8. 8

    クスクスが最近カルディーとかで安く売ってるので今回はこちらで作ってみました♡
    中々おいしいです!

    • 【簡単】クスクスのタブレ風〜野菜サラダ♡作り方8写真

コツ・ポイント

蒸らす→混ぜる→完成なので特にありません。

本場のタブレに入ってる野菜は生パセリ、トマト、赤玉ねぎ、きゅうり等です。
お家に材料ある方こちらで作ってもいいかもです。
生のパセリは少し苦味があるので好みがあるかもですが(人・∀・)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

*真奈*
*真奈* @mafuymn
2019/01/16 08:09に公開
レシピはわかりやすいよう全行程写メ付き本当に簡単な主に野菜中心のもののみとなります꒰ ∩・∇・∩꒱難しい工程や単語等も一切使わないので初心者さんも◎30品話題のレシピ入り&ニュース掲載&レシピ本&テレビでも紹介して頂きました!作ってくれてありがとうー!!皆様の素敵なつくレポは全て見て励みにしております♡2015.8再スタート☆
もっと読む

このレシピのキーワード

キャベツ ミニトマト サニーレタス 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. あと一品に🌟新じゃがののり塩バター 🥔
  2. レーズンとクルミのアメリカンクッキー
  3. 甘辛!シンプルに美味しい♪厚揚げの煮物
  4. サイゼ再現✨蒸し鶏の香味ソース
  5. ༺節約副菜🥦ブロッコリーの茎|きんぴら風
  1. 放置で簡単!なのにしっとり♡鶏ハム!
  2. ☆和風ポテトサラダ☆
  3. 洋食屋さんの味♡厚切りポークチャップ
  4. お雑煮 関東風 白だし おすまし
  5. 浜内千波さん流★臭みなし!もち麦の茹で方
  6. Crockpot Chicken Bacon Ranch sliders
  7. Balsamic Glazed Roasted Chicken Thighs
  8. Sausage egg roll bowl
  9. KETO Belgium Waffles
  10. BBQ Meatloaf
  1. 白菜消費のスープパスタ
  2. パプリカたっぷり アンチエイジング食
  3. あさりとたまごのスープ
  4. 2019.1.16お弁当
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19399073
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close