とんぶりのマヨツナ和え サリー1号さん @cook_40079268 畑のキャビア」と呼ばれる「とんぶり」です。クセがない味で、ローカロリーです。｛ツナマヨ｝で和えました。このレシピの生い立ちなし。 もっと読む 畑のキャビア」と呼ばれる「とんぶり」です。クセがない味で、ローカロリーです。｛ツナマヨ｝で和えました。このレシピの生い立ちなし。 もっと読む とんぶりのマヨツナ和え サリー1号さん @cook_40079268 畑のキャビア」と呼ばれる「とんぶり」です。クセがない味で、ローカロリーです。｛ツナマヨ｝で和えました。このレシピの生い立ちなし。 もっと読む 畑のキャビア」と呼ばれる「とんぶり」です。クセがない味で、ローカロリーです。｛ツナマヨ｝で和えました。このレシピの生い立ちなし。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1～2人前 とんぶり 1袋 マヨネーズ 適量 ツナ缶(オイル漬け) 1缶（70g) カナッペ（リッツでも可） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①｛とんぶり｝を八百屋で購入。 2 ②｛ツナ,マヨネーズ｝を入れ「スプーン」で混ぜる。 3 ③出来上がり。 4 ④｛カナッペ｝にのせても、おいしい。 5 ⑤上参照。 6 ⑥｛リッツ｝でも、おいしい。 コツ・ポイント ★秋田の名産｛とんぶり｝は貧血を予防する鉄分に食物繊維とマグネシウム、むくみを取るカリウム、体内でエネルギーを生み出すリンなどを含んだ、栄養価が高い食材です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19515671 コピーしました！ サリー1号さん @cook_40079268 2019/02/11 10:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー クックパットを愛読してます。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ 似たレシピ その他のレシピ アメリカンチェリー乗せバニラアイス ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡ 甘辛チキンカツソース カシューナッツポーク アメリカ風BBQソース お手軽チキン南蛮！鶏むね肉の甘酢マヨ焼き 焼肉のたれで簡単【生揚げの肉巻き焼肉風】 簡単！何度も食べたい絶品豚キャベツ蒸し 脂肪燃焼スープ！ダイエット&デトックス ぷりぷり鶏もも肉のキムチマヨチーズ焼き Nanny's chocolate chip cookies Lemon Garlic Parsley Parmesan Shrimp Pasta Apple Pie Crumble (Dutch Apple Pie) Blueberry & Ricotta Pound Cake Wiener Sauerkraut Soup (Keto/Low Carb) 大きなチョコクッキー マグロステーキアボカドソース添え 春キャベツの浅づけみたいなサラダ アジの握り寿司 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19515671
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