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DHCプロテインダイエットでホットココア
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DHCプロテインダイエットでホットココア-レシピのメイン写真

DHCプロテインダイエットでホットココア

すまくっく
すまくっく @cook_40130009

寒い日はホットココア。おきかえダイエットのDHCプロテインダイエットで糖質オフ、しっかり栄養を取り健康的に減量しましょう
このレシピの生い立ち
5種類の味のうち、ココア味が溶けにくかったので、少し湯を入れてみたら美味しかったのがきっかけです。
注意事項(1日2回を限度に食事代わり、病気や妊娠中の方は医師に相談、など)を守り、健康的にダイエットしましょう。

寒い日はホットココア。おきかえダイエットのDHCプロテインダイエットで糖質オフ、しっかり栄養を取り健康的に減量しましょう
このレシピの生い立ち
5種類の味のうち、ココア味が溶けにくかったので、少し湯を入れてみたら美味しかったのがきっかけです。
注意事項(1日2回を限度に食事代わり、病気や妊娠中の方は医師に相談、など)を守り、健康的にダイエットしましょう。

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DHCプロテインダイエットでホットココア

すまくっく
すまくっく @cook_40130009

寒い日はホットココア。おきかえダイエットのDHCプロテインダイエットで糖質オフ、しっかり栄養を取り健康的に減量しましょう
このレシピの生い立ち
5種類の味のうち、ココア味が溶けにくかったので、少し湯を入れてみたら美味しかったのがきっかけです。
注意事項(1日2回を限度に食事代わり、病気や妊娠中の方は医師に相談、など)を守り、健康的にダイエットしましょう。

寒い日はホットココア。おきかえダイエットのDHCプロテインダイエットで糖質オフ、しっかり栄養を取り健康的に減量しましょう
このレシピの生い立ち
5種類の味のうち、ココア味が溶けにくかったので、少し湯を入れてみたら美味しかったのがきっかけです。
注意事項(1日2回を限度に食事代わり、病気や妊娠中の方は医師に相談、など)を守り、健康的にダイエットしましょう。

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材料

1人分
  • DHCプロテインダイエット/ココア味 1袋
  • 水 200ml
  • 湯 150ml
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作り方

  1. 1

    DHCさんのプロテインダイエットのうち、ココア味を使用します。5味×3袋や1味×5袋のセットがあります。

    • DHCプロテインダイエットでホットココア作り方1写真
  2. 2

    専用シェーカーに水200mlを入れます。

    • DHCプロテインダイエットでホットココア作り方2写真
  3. 3

    お湯を追加して合計350mlにし、フタをせず、こぼさないよう軽く回して混ぜます。

    • DHCプロテインダイエットでホットココア作り方3写真
  4. 4

    プロテインダイエット/ココア味を入れ、フタをしてシェークします。

    • DHCプロテインダイエットでホットココア作り方4写真
  5. 5

    溶けたらマグカップに注いで、できあがり。

    • DHCプロテインダイエットでホットココア作り方5写真

コツ・ポイント

【ご注意】
専用シェーカーのフタは耐熱温度80℃、またシェーク時に火傷の危険もあるので、水と湯を混ぜ温度を下げてからフタを付けシェークしてください。
熱々で飲みたい場合はシェーカーを使わず、耐熱マグカップで作りスプーンで混ぜてください。

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すまくっく
すまくっく @cook_40130009
2019/02/22 14:50に公開
スマートなクッキングで「すまくっく」。その実態は即席材料による手抜き料理です。基本的な料理ばかりですが、初心者の方でもわかりやすく簡単に楽しく作れるようなレシピを心がけています。今日は料理作るのめんどくさいなぁ、簡単に済ませたいなぁ、というときに思い出していただけるとうれしいです。キッチングッズのブログhttps://sumacook.livedoor.blog/
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ココア 湯

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