ヨーグルト風コールスロー うらなり @cook_40037396 ヨーグルトでちゃちゃっとヘルシーに。塩揉みするより簡単です。このレシピの生い立ちヨーグルトが余ったので。 もっと読む ヨーグルトでちゃちゃっとヘルシーに。塩揉みするより簡単です。このレシピの生い立ちヨーグルトが余ったので。 もっと読む ヨーグルト風コールスロー うらなり @cook_40037396 ヨーグルトでちゃちゃっとヘルシーに。塩揉みするより簡単です。このレシピの生い立ちヨーグルトが余ったので。 もっと読む ヨーグルトでちゃちゃっとヘルシーに。塩揉みするより簡単です。このレシピの生い立ちヨーグルトが余ったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 キャベツ １/４玉 人参 １/３本 ヨーグルト 大さじ２ マヨネーズ 大さじ１ オリーブ油 小さじ２ 塩 適量 黒胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たっぷりの湯を沸かし、塩を加える。（パスタと同じ程度の塩分濃度で） 2 キャベツと人参は５㎜幅程度の千切りにしておく。 3 湯にまず人参を入れ、再沸騰させる。 4 次にキャベツの芯の部分、葉の部分の順に加え、再沸騰させる。 5 すぐにざるにあけて水気を切り、粗熱をとる。 6 ヨーグルト、マヨネーズ、オリーブ油、塩、黒胡椒を合わせ、味を調える。 7 野菜とソースをを和える。 コツ・ポイント 再沸騰しても過熱を続けると野菜がグズグズになってしまいます。お好みでコーンやハムなどを加えてください。酸味があるのでビーフジャーキーなどクセがあるものでも合います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19680631 コピーしました！ うらなり @cook_40037396 2014/04/02 11:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手抜き大好き、掃除は苦手。 味見と称したつまみ食いがもっぱらの日課です。 レシピは気分で改廃してます。悪しからず… もっと読む このレシピのキーワード コールスロー にんじん キャベツ ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ 【下味冷凍】鶏もものポン酢ガーリック漬け ナムル風キャロット・ラペ ブリとカブのトマト煮込み 豚巻きおろしだれ ☆簡単☆たくあんの漬け方🌈💖✨ 卵の豚バラ巻き☆お弁当にも 簡単！激ウマ！豚肉と小松菜の醤油炒め 全卵☆レンジで！簡単カスタード♪ ケチャップで作る☆ミネストローネ風スープ 簡単☆豚ヒレで柔らかローストポーク Strawberry Cream Cheese Cobbler Chile de Arbol onions mushrooms and sirloin burgers in gravy coffee muffins Finlanders Breakfast Skillet マカロニグリーンサラダ ヘルシー!鶏ムネのパリパリごぼうバーグ♫ オムライス バターチキンカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19680631
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