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簡単!ヘルシー!豚丼
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簡単!ヘルシー!豚丼-レシピのメイン写真

簡単!ヘルシー!豚丼

渡辺ヤモリ
渡辺ヤモリ @cook_40185176

豚バラ少々をかさましして、すき焼きのタレで簡単味付け!大葉必須! おすすめの具はタケノコ・マイタケ・厚揚げ・ネギです♪
このレシピの生い立ち
微妙に余っていたすき焼きのもとで簡単味付けしてみました。完全に思い付きで作ったのに、旦那さまから大絶賛で、調子に乗ってアップしちゃいました☆
その後季節外商品で半額になってたすき焼きのもとをゲット!!うちの定番メニューになりました。

豚バラ少々をかさましして、すき焼きのタレで簡単味付け!大葉必須! おすすめの具はタケノコ・マイタケ・厚揚げ・ネギです♪
このレシピの生い立ち
微妙に余っていたすき焼きのもとで簡単味付けしてみました。完全に思い付きで作ったのに、旦那さまから大絶賛で、調子に乗ってアップしちゃいました☆
その後季節外商品で半額になってたすき焼きのもとをゲット!!うちの定番メニューになりました。

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簡単!ヘルシー!豚丼

渡辺ヤモリ
渡辺ヤモリ @cook_40185176

豚バラ少々をかさましして、すき焼きのタレで簡単味付け!大葉必須! おすすめの具はタケノコ・マイタケ・厚揚げ・ネギです♪
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微妙に余っていたすき焼きのもとで簡単味付けしてみました。完全に思い付きで作ったのに、旦那さまから大絶賛で、調子に乗ってアップしちゃいました☆
その後季節外商品で半額になってたすき焼きのもとをゲット!!うちの定番メニューになりました。

豚バラ少々をかさましして、すき焼きのタレで簡単味付け!大葉必須! おすすめの具はタケノコ・マイタケ・厚揚げ・ネギです♪
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材料

小盛り2人分
  • 豚バラ肉薄切り 50~100g
  • 大葉 2枚
  • 筍(水煮) 50g
  • 舞茸 50g
  • すき焼きのたれ おおさじ2~3
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作り方

  1. 1

    たけのこの水煮を薄切りにする。5ミリ厚さくらいがオススメです。

  2. 2

    舞茸は一口サイズに手で裂く。
    大葉は細かすぎず、1cm~5ミリくらいの幅に切る。

  3. 3

    豚肉を2~3センチ幅くらいに切って、フライパンで炒める。
    火が通ったら、たけのこ・舞茸を入れて炒める。

  4. 4

    舞茸に火が通ったらすき焼きのたれを入れて、全体に絡ませつつ煮詰める。

  5. 5

    大葉を入れて全体に混ぜたら完成!

    ほかほかご飯にのっけてガッツリどうぞ♪

    • 簡単!ヘルシー!豚丼作り方5写真
  6. 6

    豚バラ、大葉、厚揚げ、たけのこで作りました。

    • 簡単!ヘルシー!豚丼作り方6写真

コツ・ポイント

たけのこや厚揚げは少し焦げ目をつけると、見た目も味もランクアップ(^^)b
具は変えてもOKですが、大葉は必ず入れてくださいね。
私は、安いときに買って冷凍しておいた大葉を使っていますが、炒めてしまうのでまったく問題ないです。

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渡辺ヤモリ
渡辺ヤモリ @cook_40185176
2014/06/05 03:33に公開
簡単・おいしい・安い・早い・バランス良く!毎日のごはん作り大変だけど工夫しながら頑張ってます。
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このレシピのキーワード

豚丼 大葉 たけのこ まいたけ 豚バラ薄切り

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