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あっさりスープで食べる大麦麺
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あっさりスープで食べる大麦麺-レシピのメイン写真

あっさりスープで食べる大麦麺

西田精麦
西田精麦 @cook_40152047

あっさりスープと大麦麺のつるんと感が合う!
このレシピの生い立ち
大麦麺は、時間が経つとくっつきがち、、、。スープに入れたら食べやすいのではと思い作りました。

あっさりスープと大麦麺のつるんと感が合う!
このレシピの生い立ち
大麦麺は、時間が経つとくっつきがち、、、。スープに入れたら食べやすいのではと思い作りました。

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あっさりスープで食べる大麦麺

西田精麦
西田精麦 @cook_40152047

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このレシピの生い立ち
大麦麺は、時間が経つとくっつきがち、、、。スープに入れたら食べやすいのではと思い作りました。

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材料

4人分
  • 大麦麺 3~4袋
  • 鶏むね肉 400g
  • 舞茸 1個(約100g)
  • 水 2ℓ
  • 鶏ガラスープの素 大さじ3杯
  • シャンタン 小さじ2
  • 青ネギ お好みの量
  • いりごま お好みの量
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉に塩コショウ(分量外)で、下味をつける。

  2. 2

    舞茸は食べやすい大きさにさいておき、青ネギは輪切りにしておく。

  3. 3

    鶏むね肉を焼き色がつくまで、こんがりと焼く。焼けたら、スライスしておく。

  4. 4

    2ℓのお湯を沸かし、鶏ガラスープの素、シャンタンを加える。(味見をしながら、シャンタンの量を調節する。)

  5. 5

    ④に舞茸を入れて、火を通して、スープの出来上がり。

  6. 6

    分量外のお湯を沸かし、大麦麺を3~4分ゆでる。水でしめたら、お皿に人数分取り分けておく。

  7. 7

    ⑥に出来上がったスープと舞茸を注ぎ分ける。上に鶏むね肉を盛り付ける。

  8. 8

    お好みで、青ネギとごまを盛り付ける。

コツ・ポイント

材料も少なくて簡単!シャンタンや塩コショウは、お好みで調節してください。
あっさりと味つけても良いし、他に調味料を加えて濃いスープを作っても、大麦麺と合うと思います♪

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西田精麦
西田精麦 @cook_40152047
2016/04/27 02:45に公開

このレシピのキーワード

スープ めん まいたけ 大麦 青ネギ 鶏胸肉

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