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茄子のレンジ蒸し
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茄子のレンジ蒸し-レシピのメイン写真

茄子のレンジ蒸し

クックR121LW☆
クックR121LW☆ @cook_40096163

薬味たっぷり!
簡単にレンジでできちゃいます♡
このレシピの生い立ち
夏野菜をいっぱい貰うので簡単に作れるプラス1品にしたくて…

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クックR121LW☆ @cook_40096163

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材料

2〜3人分
  • なす 2本
  • 酒 大さじ1
  • 万能ねぎ 2本くらい
  • ミョウガ 1個
  • 生姜(チューブでも可) 5g
  • ポン酢 大さじ1.5
  • すりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子のヘタを取り、おしりの部分に十字の切り目を入れる。(肉厚な茄子を使う場合は切り目を入れるといいです。)

    • 茄子のレンジ蒸し作り方1写真
  2. 2

    茄子を耐熱皿に入れて、酒を回しかけピッタリとラップをし4〜5分加熱します。(茄子の大きさやレンジにより多少異なります。)

  3. 3

    ネギ・ミョウガ・生姜をみじん切りにし、ポン酢・すりごまと混ぜて薬味を作ります。

  4. 4

    レンジで蒸した茄子を食べやすいサイズに割いて器に盛り、[3]の薬味をかけて完成です。

    • 茄子のレンジ蒸し作り方4写真

コツ・ポイント

あたたかいままでも、冷たく冷やしてもOKです。
刻んだきゅうりも薬味に混ぜたりもします!この薬味は冷や奴にも使えますよ〜♬

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クックR121LW☆
クックR121LW☆ @cook_40096163
2016/07/22 12:29に公開
家事が苦手な2児のママです☆簡単なものしかできません!だから簡単メニューしか載せてません^^;
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このレシピのキーワード

なす みょうが 酒 こねぎ しょうが

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