タイ料理☆ガパオ HanaN♡ @cook_40138471 鶏ひき肉でヘルシーガパオ＼(^o^)／このレシピの生い立ちタイ料理が美味しそうだったので♡ もっと読む 鶏ひき肉でヘルシーガパオ＼(^o^)／このレシピの生い立ちタイ料理が美味しそうだったので♡ もっと読む タイ料理☆ガパオ HanaN♡ @cook_40138471 鶏ひき肉でヘルシーガパオ＼(^o^)／このレシピの生い立ちタイ料理が美味しそうだったので♡ もっと読む 鶏ひき肉でヘルシーガパオ＼(^o^)／このレシピの生い立ちタイ料理が美味しそうだったので♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏ひき肉 150g ニラ 2本 にんにく ひとかけ 唐辛子 2本 パプリカ 1/2 塩コショウ 適量 オリーブオイル 大さじ1 塩 適量 味の素 適量 オイスターソース 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 熱したフライパンにオリーブオイルをひいて、細かく刻んだニンニク、唐辛子を香りがするまで炒める。☆ 2 つぎに、鶏ひき肉を入れて火が通るまで炒める。☆ 3 パプリカ、ニラを入れる。☆ 4 塩コショウ、塩、味の素などで味付けをする。☆ 5 ごはんにのせて出来上がり。☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20430710 コピーしました！ HanaN♡ @cook_40138471 2014/10/28 09:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー (^_^) もっと読む このレシピのキーワード ガパオ ニラ パプリカ にんにく とりひき肉 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 小松菜と人参のツナごま炒め 簡単〜【小松菜とにんにくのオイル蒸し】 いんげんの卵とじ#いんげん大量消費 シシャモと葉物野菜のサラダ🥬 ちくわと高菜漬けの和風チーズトースト ご飯がススム♡豚バラとレンコンの甘酢炒め ◆簡単♡ベーコンとほうれん草のドリア◆ じゃがいも･ピーマン･豚ひき肉の甘辛炒め 子どもも大好き♡塩昆布とごま油のおにぎり お出汁がたっぷり♪車麩の煮物 Southern baked candied yams Pistachio Pudding Cookies Pumpkin rice krispies Angel Flake Biscuits Zinfandel Pretty Pink Drink ポークブロックのケチャップ煮 簡単！キャロットラペ？！ 漬けまぐろカツ ほうれん草ポタージュからのカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20430710
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