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ドーナツ型で簡単♡低糖質ガトーショコラ★
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ドーナツ型で簡単♡低糖質ガトーショコラ★-レシピのメイン写真

ドーナツ型で簡単♡低糖質ガトーショコラ★

cafe1003
cafe1003 @cook_40116484

バレンタインに♡シリコン型で簡単☆低糖質なガトーショコラを作ってみました♪
このレシピの生い立ち
糖質を気にされている方にでも、喜んで貰える美味しいガトーショコラを作りたくて。

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材料

ドーナツ型6個取り1枚分
  • お好みのチョコレート 150g
  • 無塩バター 100g
  • 卵 2個
  • アーモンドプードル 15g
  • ココア 5g
  • クルミ 10g
  • アーモンド 10g
  • バターミルクパウダー(クリープでも) 適量
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作り方

  1. 1

    オーブンは180℃で余熱する。

  2. 2

    チョコ(大きい場合は刻む)とバターを耐熱容器に入れ、レンジ600w2分で溶かす。様子を見ながら、10秒くらいずつ調整。

  3. 3

    溶き卵を加え、ホイッパーで良く混ぜる。

  4. 4

    粉類を合わせて、ふるい入れ、粉気が無くなるまで、ゴムベラでさっくりと混ぜる。

  5. 5

    生地を、型に分け入れ、刻んだクルミ、アーモンドを乗せる。
    型を2〜3回叩き、空気を抜く。

    • ドーナツ型で簡単♡低糖質ガトーショコラ★作り方5写真
  6. 6

    170度に下げたオーブンで、20分焼く。

  7. 7

    焼けたら、網の上で型ごと冷まし、バターミルクパウダーを振りかける。

    • ドーナツ型で簡単♡低糖質ガトーショコラ★作り方7写真

コツ・ポイント

私はカカオ70%を100gスイートチョコを50g混ぜてみました。糖質を抑える為、小麦粉、砂糖は使っていません。お好みで甘味料を足して下さい。仕上げに、バターミルクパウダーを使いましたがクリープでも良いと思います。

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cafe1003
cafe1003 @cook_40116484
2020/02/06 11:53に公開
簡単!美味しく♡糖質オフ★
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このレシピのキーワード

ドーナツ ガトーショコラ ココア くるみ 卵 アーモンド チョコレート

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