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簡単!低糖質☆抹茶シフォンケーキ
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簡単!低糖質☆抹茶シフォンケーキ-レシピのメイン写真

簡単!低糖質☆抹茶シフォンケーキ

cafe1003
cafe1003 @cook_40116484

ふわふわ♡ほろ苦、甘さ控えめ、大人味の抹茶シフォンケーキです♪

このレシピの生い立ち
抹茶味のシフォンケーキも、低糖質で作りたくて!

ふわふわ♡ほろ苦、甘さ控えめ、大人味の抹茶シフォンケーキです♪

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ふわふわ♡ほろ苦、甘さ控えめ、大人味の抹茶シフォンケーキです♪

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材料

シフォン型(17cm)1個分
  • 卵白 4個分
  • 卵黄 4個分
  • グラニュー糖(ラカント) 40g
  • 塩 少々
  • 豆乳 80cc
  • 太白胡麻油 50g
  • ●アーモンドプードル 30g
  • ●大豆粉 30g
  • ●ベーキングパウダー 3g
  • ●抹茶パウダー 10g
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作り方

  1. 1

    卵は、卵白と卵黄に分け、卵白は冷やしておく。
    オーブンは、170度に余熱しておく。

  2. 2

    卵黄に、グラニュー糖の半分、塩ひとつまみを入れ、ホイッパーで良く混ぜる。
    豆乳、油も入れ、良く混ぜる。

  3. 3

    ②に、粉類●を振るいながら入れ、良く混ぜる。

  4. 4

    卵白に、グラニュー糖の半分を入れ、ハンドミキサーでしっかりとしたメレンゲを作る。

  5. 5

    ③に、メレンゲを1すくい入れ、ゴムベラで良く混ぜる。残りのメレンゲも入れ、底からすくうように混ぜる。

  6. 6

    型に、生地を入れて、竹串でグルグル。型を一度落とし、空気を抜く。
    170度30分焼く。

  7. 7

    焼けたら、瓶などに乗せて、ひっくり返して冷ます。

    • 簡単!低糖質☆抹茶シフォンケーキ作り方7写真
  8. 8

    米粉の紅茶シフォンケーキ
    レシピID 20716963

    • 簡単!低糖質☆抹茶シフォンケーキ作り方8写真

コツ・ポイント

かなり甘さ控えめにしてあります。甘さはお好みで♪ラカント等を使えば、もっと低糖質に!
焼き色がつき過ぎる時は、アルミホイルをかぶせて下さい。

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cafe1003
cafe1003 @cook_40116484
2020/04/06 10:20に公開
簡単!美味しく♡糖質オフ★
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このレシピのキーワード

抹茶 豆乳 大豆粉 卵白 卵黄

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