グルテンフリー♡米粉の紅茶シフォンケーキ

cafe1003 @cook_40116484
「米粉活用」米粉を使った、グルテンフリー、低糖質な紅茶シフォンです☆
このレシピの生い立ち
低糖質な紅茶シフォンが食べたくて、大豆粉を切らしてしまったので、米粉だけで作ってみました。
グルテンフリー♡米粉の紅茶シフォンケーキ
「米粉活用」米粉を使った、グルテンフリー、低糖質な紅茶シフォンです☆
このレシピの生い立ち
低糖質な紅茶シフォンが食べたくて、大豆粉を切らしてしまったので、米粉だけで作ってみました。
作り方
- 1
卵は、卵白と卵黄に分け、卵白は冷やしておく。
オーブンは、170度に余熱しておく。 - 2
豆乳に、紅茶1袋の茶葉を入れ、レンジで40〜50秒温め、冷ましておく。
- 3
米粉とBPと紅茶1袋の茶葉を混ぜておく。(ふるわずOK)
- 4
卵白に、塩を1つまみとグラニュー糖の半量を入れハンドミキサーでしっかりとしたメレンゲを作る。ミキサーの羽根は洗わずOK。
- 5
卵黄に、残りのグラニュー糖を入れ、ハンドミキサーで良く混ぜる。豆乳、油も入れ、良く混ぜる。
- 6
⑤に、③を入れ、良く混ぜる。
- 7
⑥に、メレンゲを1すくい入れ、ゴムベラで良く混ぜる。残りのメレンゲも入れ、底からすくうように混ぜる。
- 8
型に生地を入れ、竹串でグルグル。型を1度落とし、空気を抜く。
オーブンで170度30分焼く。 - 9
焼けたら、瓶などに乗せて、ひっくり返して冷ます。
- 10
簡単!低糖質☆抹茶シフォンケーキ
レシピID 20604905
コツ・ポイント
甘さは控えめにしてあります。お好みで増やして下さい。ラカント等を使えば、もっと低糖質に!
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