簡単!低糖質☆抹茶シフォンケーキ

cafe1003
cafe1003 @cook_40116484

ふわふわ♡ほろ苦、甘さ控えめ、大人味の抹茶シフォンケーキです♪

このレシピの生い立ち
抹茶味のシフォンケーキも、低糖質で作りたくて!

簡単!低糖質☆抹茶シフォンケーキ

ふわふわ♡ほろ苦、甘さ控えめ、大人味の抹茶シフォンケーキです♪

このレシピの生い立ち
抹茶味のシフォンケーキも、低糖質で作りたくて!

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材料

シフォン型(17cm)1個分
  1. 卵白 4個分
  2. 卵黄 4個分
  3. グラニュー糖(ラカント) 40g
  4. 少々
  5. 豆乳 80cc
  6. 白胡麻 50g
  7. アーモンドプードル 30g
  8. 大豆粉 30g
  9. ベーキングパウダー 3g
  10. 抹茶パウダー 10g

作り方

  1. 1

    卵は、卵白と卵黄に分け、卵白は冷やしておく。
    オーブンは、170度に余熱しておく。

  2. 2

    卵黄に、グラニュー糖の半分、塩ひとつまみを入れ、ホイッパーで良く混ぜる。
    豆乳、油も入れ、良く混ぜる。

  3. 3

    ②に、粉類●を振るいながら入れ、良く混ぜる。

  4. 4

    卵白に、グラニュー糖の半分を入れ、ハンドミキサーでしっかりとしたメレンゲを作る。

  5. 5

    ③に、メレンゲを1すくい入れ、ゴムベラで良く混ぜる。残りのメレンゲも入れ、底からすくうように混ぜる。

  6. 6

    型に、生地を入れて、竹串でグルグル。型を一度落とし、空気を抜く。
    170度30分焼く。

  7. 7

    焼けたら、瓶などに乗せて、ひっくり返して冷ます。

  8. 8

    米粉の紅茶シフォンケーキ
    レシピID 20716963

コツ・ポイント

かなり甘さ控えめにしてあります。甘さはお好みで♪ラカント等を使えば、もっと低糖質に!
焼き色がつき過ぎる時は、アルミホイルをかぶせて下さい。

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