タッパーに完熟したバナナを入れフォークで潰す。

卵を割入れしっかり混ぜ合わせる。白身を完全になくす。

オートミール30ｇと牛乳40ｇを入れ混ぜ合わせ3分～5分放置しふやかす。
※お好みでハチミツ投入♪

ベーキングパウダー小さじ2分の1を入れしっかりまぜる。

レンジ600ワットで4分チン♪完成です(*´ω｀*)

すぐにタッパーをひっくり返して取り出し、乾燥しないようにラップをかけて冷ます。