牛肉のすき煮風 のば☀のば @cook_40256777 食物繊維がたっぷり摂れます！このレシピの生い立ち肉が少なくても、安い材料でカサマシ出来、便秘にも効果がありそうで作ってみました(=ﾟωﾟ)ﾉ もっと読む 食物繊維がたっぷり摂れます！このレシピの生い立ち肉が少なくても、安い材料でカサマシ出来、便秘にも効果がありそうで作ってみました(=ﾟωﾟ)ﾉ もっと読む 牛肉のすき煮風 のば☀のば @cook_40256777 食物繊維がたっぷり摂れます！このレシピの生い立ち肉が少なくても、安い材料でカサマシ出来、便秘にも効果がありそうで作ってみました(=ﾟωﾟ)ﾉ もっと読む 食物繊維がたっぷり摂れます！このレシピの生い立ち肉が少なくても、安い材料でカサマシ出来、便秘にも効果がありそうで作ってみました(=ﾟωﾟ)ﾉ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 牛肉 200g 糸こんにゃく 600g 白ねぎ 1本 しめじ 1パック きび砂糖 大さじ3 濃口醬油 大さじ3 料理酒 大さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 糸こんにゃくは袋から出し、よく洗い、15ｃｍぐらいの長さに切ります。 2 白ねぎは、ハス切りし、しめじは石づきを取りほぐします。 3 糸こんにゃくを再度さっと洗いザルで水切りします。 4 フライパンに、3の糸こんにゃくを入れ、強火で乾煎りします。 5 水気がなくなったら、肉・野菜・調味料を入れ煮ます。 6 煮汁が少なくなったら出来上がりです。 コツ・ポイント 糸こんにゃくを先に乾煎りしておくと、臭みも取れ、調味料の滲みこみが良くなります。白ねぎは青い部分まで使うと彩りが良くなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20687120 コピーしました！ のば☀のば @cook_40256777 2022/03/29 03:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 娘たちが独立した時に我が家の味を思い出し、参考にしてもらうためクックパッドをはじめました。よろしくお願いします<(_ _)>はじめてから5年が経ち娘たちも巣立ちました。毎日料理に奮闘しているようです。のばも、毎日頑張って料理しているのをメッセージしたくて、出来る限り続けてみようと思います(=ﾟωﾟ)ﾉ もっと読む このレシピのキーワード すき煮 牛肉 シメジ 酒 糸こんにゃく 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ えび🦐とアボカド🥑サラダ 【保育園給食】信田巻き 【保育園給食】ごま和え 【保育園給食】納豆こうじ 茹で豚 豆板醤と柚子ポン チーズボール 人気検索1位獲得！ 本格派！ふんわり柔らか♬イーストドーナツ ブロッコリーとちくわのマヨ味噌和え ☆簡単☆えのきとキムチのかきたまスープ ホットケーキミックスdeクレープ生地 Milk buns Chicken kare-kare Beefy Sausage Pasta 🍝 California Farm Tempura Flowers, Blossoms, Sprouts & Salmon Tiramisu to die for ダイソーメスティンで♪簡単ガトーショコラ 電子レンジでかに玉 すみっコぐらし キャラ弁 ざっそう 簡単 あっさり冷凍むき枝豆 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20687120
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