CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
捨てないでエビの殻!*オクラのお浸し*
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
捨てないでエビの殻!*オクラのお浸し*-レシピのメイン写真

捨てないでエビの殻!*オクラのお浸し*

ごはんの波
ごはんの波 @cook_40155567

海老の殻は捨てずに出汁を取れば美味しく再利用出来ます☆今回は出汁の味をしっかり感じられるお浸しにしました!
このレシピの生い立ち
海老出汁をしっかり感じたくて。

海老の殻は捨てずに出汁を取れば美味しく再利用出来ます☆今回は出汁の味をしっかり感じられるお浸しにしました!
このレシピの生い立ち
海老出汁をしっかり感じたくて。

もっと読む

捨てないでエビの殻!*オクラのお浸し*

ごはんの波
ごはんの波 @cook_40155567

海老の殻は捨てずに出汁を取れば美味しく再利用出来ます☆今回は出汁の味をしっかり感じられるお浸しにしました!
このレシピの生い立ち
海老出汁をしっかり感じたくて。

海老の殻は捨てずに出汁を取れば美味しく再利用出来ます☆今回は出汁の味をしっかり感じられるお浸しにしました!
このレシピの生い立ち
海老出汁をしっかり感じたくて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1〜2人分
  • オクラ 4〜5本
  • 塩 少々
  • 桜海老 大さじ1〜2
  • ☆海老出汁(海老じゃなくても◎) 100cc
  • ☆醤油 大さじ1/2
  • 鰹節 適量
  • 海老の出汁
  • 海老の殻 適量
  • ★水 200cc
  • ★酒 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    〈海老の出汁〉
    手のひらいっぱいくらいの殻を軽く洗い、フライパンで炒る。

    • 捨てないでエビの殻!*オクラのお浸し*作り方1写真
  2. 2

    香りが立って水分が完全に飛んだら★を加えて沸騰させ、そのまま弱〜中火で10分程煮詰める。

    • 捨てないでエビの殻!*オクラのお浸し*作り方2写真
  3. 3

    茶漉しで漉して出汁を取る。
    上から殻を押しつぶしてしっかり取ってください。

    • 捨てないでエビの殻!*オクラのお浸し*作り方3写真
  4. 4

    100cc前後の量になります。

    • 捨てないでエビの殻!*オクラのお浸し*作り方4写真
  5. 5

    〈お浸し〉
    オクラのガクを取り、塩揉みしてから沸かしたお湯でさっと茹でる。

    • 捨てないでエビの殻!*オクラのお浸し*作り方5写真
  6. 6

    小鍋又はフライパンで桜海老を香りが立つまで炒る。
    焦げやすいので注意。

    • 捨てないでエビの殻!*オクラのお浸し*作り方6写真
  7. 7

    ☆を加えて煮立てたら火を止め、3分程おく。

    • 捨てないでエビの殻!*オクラのお浸し*作り方7写真
  8. 8

    オクラと7をざっと和えて10〜15分放置。
    冷蔵庫で冷やしても美味しいです!

    • 捨てないでエビの殻!*オクラのお浸し*作り方8写真
  9. 9

    器に盛り、鰹節を散らして完成。

    • 捨てないでエビの殻!*オクラのお浸し*作り方9写真

コツ・ポイント

時間がない場合はオクラに少し切り込みを入れておくと味が染み込みやすいです。
海老の出汁はお味噌汁やパスタに使っても美味しいです!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ごはんの波
ごはんの波 @cook_40155567
2020/05/17 07:34に公開
                          **作るの大好き!食べるのもっと大好き!**   「楽しく美味しく元気に」をモットーに簡単で見栄え抜群レシピやズボラレシピを中心に考案中です☆調理師兼、製菓衛生師
もっと読む

このレシピのキーワード

おひたし エビ オクラ サクラエビ かつお節 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. まぐろのたたき丼
  2. 大葉たこ飯
  3. カリフラワーフライとコチュジャンソース
  4. 【スムージー】小松菜バナナ人参ヨーグルト
  5. きゅうり酢の物♪簡単
  1. 残りカレーをリメイク!簡単カレーコロッケ
  2. HMで簡単。薄皮もちもちどら焼き
  3. 玉ねぎたっぷり豚コマの柔らか生姜焼き
  4. 10分で出来る簡単ビーフガーリックライス
  5. 白だしで豚コマ肉豆腐
  6. Spicy Shrimp Fried Rice (Indonesian Style)
  7. Refreshing Summer Greek Pasta Salad
  8. 5 ingredient carrot cake bites 🥕🥕(No sugar, No flours, No Dairy)
  9. Whole Wheat Dinner Roll
  10. Easy banana cream pie
  1. デコカレー☆マイク編
  2. おからナゲット
  3. 〇プリン〇
  4. 白だしで豚コマ肉豆腐
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20776898
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close