CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ダイエット中のかぼちゃケーキ!小麦無し!
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ダイエット中のかぼちゃケーキ!小麦無し!-レシピのメイン写真

ダイエット中のかぼちゃケーキ!小麦無し!

かかキッチン
かかキッチン @cook_40306492

罪悪感なしに食べれるケーキ。かぼちゃの甘みを感じる優しいケーキ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に控えている小麦やバターを使わずにケーキを作りたくて

罪悪感なしに食べれるケーキ。かぼちゃの甘みを感じる優しいケーキ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に控えている小麦やバターを使わずにケーキを作りたくて

もっと読む

ダイエット中のかぼちゃケーキ!小麦無し!

かかキッチン
かかキッチン @cook_40306492

罪悪感なしに食べれるケーキ。かぼちゃの甘みを感じる優しいケーキ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に控えている小麦やバターを使わずにケーキを作りたくて

罪悪感なしに食べれるケーキ。かぼちゃの甘みを感じる優しいケーキ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に控えている小麦やバターを使わずにケーキを作りたくて

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • かぼちゃ(皮を除いて) 120g
  • 牛乳or豆乳 90g
  • ラカントorメープルシロップなど 30g
  • プレーンヨーグルト 15g
  • たまご 1個
  • 米粉 15g
  • 洋酒またはバニラエッセンス(あれば) 小さじ1/4
  • レーズン(あれば) お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    かぼちゃを5cm角程度にカットする。
    (冷凍のものでもよい)

  2. 2

    耐熱容器に入れてレンジで温める
    600w4〜5分箸が刺さる柔らかさまで。
    (冷凍のものを使うときは商品表示に従って解凍)

  3. 3

    オーブンを予熱する180℃

  4. 4

    かぼちゃの皮を剥がす。
    熱いので注意!冷ましながら。
    簡単に取れます。

  5. 5

    ミキサー(またはハンドブレンダー等)にかぼちゃと、その他材料を入れ混ぜる。かぼちゃがとろっとするまで

  6. 6

    型に流し入れる
    型内側に一度クシャクシャにして広げたクッキングシートを敷くとよい

  7. 7

    レーズンを散らす

  8. 8

    180℃予熱が完了したオーブンで25〜30分焼く

  9. 9

    粗熱をとって冷蔵庫で冷やしたら出来上がり
    しっかり冷ました方が美味しいです。

コツ・ポイント

かぼちゃの粒がなくなるまでミキサーにかけた方が舌触りなめらかなケーキになります。
混ぜ合わせた後はなるべく早く型に流してオーブンに入れてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かかキッチン
かかキッチン @cook_40306492
2022/07/08 06:18に公開
ダイエット向きのレシピに夢中です。美味しく体に良いものを食べてハッピーに!
もっと読む

このレシピのキーワード

ケーキ 米粉 豆乳 かぼちゃ レーズン 牛乳 卵 メープルシロップ ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ヨーグルト消費!本格的な無水カレー😋
  2. ふきと油揚げとこんにゃくのピリ辛炒め煮。
  3. 旨辛コチュ鯖スタミナそうめん
  4. 産地直伝・山椒の佃煮
  5. コールスローサラダ
  1. 巻き方ひとつでプロの味!アスパラの肉巻き
  2. 離乳食後期★サバーグ(鯖缶ハンバーグ)
  3. ズッキーニをたくさん食べられるレシピ★
  4. なすピザ
  5. 炊飯器で作るシンガポール風チキンライス
  6. Kohakuto Recipe | Gummy Crystals | Japanese Jewel-ish Candy
  7. Chicken cordon blue casserole
  8. David’s Waffles
  9. Dad's Bean and Ham Stew
  10. Lee's Grilled/Smoked Lemon-Garlic Chicken Wings
  1. オクラの冷製ピリ辛おろしポン酢(減塩)
  2. 簡単#タンドリーチキンサラダ
  3. 水切りヨーグルトでチーズケーキ
  4. 梅シロップ入り!鳥手羽と夏野菜の酢鶏
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20787389
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close