ハムチーズブロッコリパン
むしゃむしゃもぐもぐ @cook_40133497
忙しい日の朝食、これだけでお願いって時に！子供にはハムチーズに野菜も混ぜたい！上からチーズで固めるので食べやすいです。
このレシピの生い立ち
子供の朝食やおやつに時間がない時はハムチーズパンをあげていましたが、栄養的に野菜も食べて欲しくて、常備してあるブロッコリを乗せてみました。他にあれば、茹で卵をざっくり切って(もしくはちぎって)乗せても。
ハムチーズブロッコリパン
忙しい日の朝食、これだけでお願いって時に！子供にはハムチーズに野菜も混ぜたい！上からチーズで固めるので食べやすいです。
このレシピの生い立ち
子供の朝食やおやつに時間がない時はハムチーズパンをあげていましたが、栄養的に野菜も食べて欲しくて、常備してあるブロッコリを乗せてみました。他にあれば、茹で卵をざっくり切って(もしくはちぎって)乗せても。
アプリでひらく作り方
- 1
食パンに、ハム2枚乗せ、その上に、茹でたブロッコリを手で裂きながら乗せる。
-
- 2
その上に、チーズと、チーズが乗らない端の部分にマヨネーズをかける。(マヨだけでもチーズだけでも両方でもお好みで。)
-
- 3
チーズが溶けるまでオーブントースターで焼く。
私は、システムキッチンに組み込まれている魚焼き機(直火)で、弱火3〜４分。 -
- 4
出来上がり。大人は胡椒を振ると美味しい。写真は少ししか振らなかったが強めに振った方が美味しい。
-
- 5
8枚切りの食パンは具の味が濃すぎると思うので、もう一枚でサンドするといいと思います。
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コツ・ポイント
●ブロッコリを小さく割いてあげて、上からチーズを乗せて溶けると固まるので、食べてる最中ボロボロ落ちずうちのまだ不器用な4歳児も、上手に食べてます。ブロッコリは水分をしっかり飛ばす事！
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