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糖質ゼロ麺の簡単美味しい食べ方
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糖質ゼロ麺の簡単美味しい食べ方-レシピのメイン写真

糖質ゼロ麺の簡単美味しい食べ方

バーバMAKI
バーバMAKI @cook_40128895

糖質ゼロ麺の水を切って和えるだけ!小腹が空いた時や夜食におすすめ。
ダイエット中の方や、糖質制限中の方お試しください。
このレシピの生い立ち
糖質制限の強い味方の糖質ゼロ麺の美味しい食べ方を考えていて、たどり着きました。ダイエット中の方お試しください。

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糖質ゼロ麺の簡単美味しい食べ方

バーバMAKI
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糖質ゼロ麺の水を切って和えるだけ!小腹が空いた時や夜食におすすめ。
ダイエット中の方や、糖質制限中の方お試しください。
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材料

  • 糖質ゼロ麺(細麺・丸麺・平麺) 1袋
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 大1強~
  • ごま油 タラリと一周くらい
  • ラー油 3滴くらい~
  • ゴマ・海苔・シソ・ネギなど お好み
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作り方

  1. 1

    今回はこちらを使いました。丸麺や平麵でもOKです。

    • 糖質ゼロ麺の簡単美味しい食べ方作り方1写真
  2. 2

    ザルで水を切ってうつわに入れます。麺つゆ・ごま油・ラー油をかけます。

  3. 3

    お好みでごま・海苔・シソなどをトッピングして完成です。

コツ・ポイント

水を切って和えるだけです。麺つゆ・ごま油・ラー油はお好みで調整してください。
これと、サラダチキン&たっぷり野菜などがあれば、立派なランチになります。

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バーバMAKI
バーバMAKI @cook_40128895
2022/07/11 02:00に公開
ビールをこよなく愛しています♪ただ今、小学六年生の息子の育児に奮闘中。役に立つ幼児食や、簡単おつまみレシピを載せています。2017年9月末からレシピの投稿を始めました。マイペースにやっていますが、少しずつれぽを頂けるようになり、励みになっています♪フォローしてくださっている方にも感謝しています。素人ですので、レシピの見直しや削除をすることもあります。
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このレシピのキーワード

ねぎ 大葉 海苔 糖質0麺 めん ゴマ

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