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意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪
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意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪-レシピのメイン写真

意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪

MasumiNico
MasumiNico @cook_40377422

鉄分取りたいし何より豚レバーは安い!!一石三鳥のレバニラをパサつかせず町中華並みに…と思ったら作れました!笑
このレシピの生い立ち
家で作るとパサつきがちで、火力も低いし難易度の高いレバニラ。
大好きなメニューなので、なるべく簡単に、でも本格的に家で作れないか試行錯誤してたら出来ました!!
お店には負けないぞ〜

鉄分取りたいし何より豚レバーは安い!!一石三鳥のレバニラをパサつかせず町中華並みに…と思ったら作れました!笑
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家で作るとパサつきがちで、火力も低いし難易度の高いレバニラ。
大好きなメニューなので、なるべく簡単に、でも本格的に家で作れないか試行錯誤してたら出来ました!!
お店には負けないぞ〜

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意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪

MasumiNico
MasumiNico @cook_40377422

鉄分取りたいし何より豚レバーは安い!!一石三鳥のレバニラをパサつかせず町中華並みに…と思ったら作れました!笑
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家で作るとパサつきがちで、火力も低いし難易度の高いレバニラ。
大好きなメニューなので、なるべく簡単に、でも本格的に家で作れないか試行錯誤してたら出来ました!!
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鉄分取りたいし何より豚レバーは安い!!一石三鳥のレバニラをパサつかせず町中華並みに…と思ったら作れました!笑
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材料

  • 豚レバー 250g
  • (A)料理酒 大さじ1
  • (A)醤油 大さじ1
  • (A)しょうが(チューブでもOK) 小さじ1、チューブ3cm
  • 牛乳(あれば) 200cc
  • ニラ 1束
  • もやし 1袋
  • (B)醤油 大さじ2
  • (B)料理酒 大さじ1
  • (B)オイスターソース 小さじ1
  • (B)中華ダシ(創味シャンタンなど) 小さじ1
  • (B)しょうが(チューブ可) 小さじ1、チューブ3cm
  • (B)にんにく(チューブ可) 小さじ1、チューブ3cm
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    豚レバーを軽く洗い削ぎ切りにします

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方1写真
  2. 2

    幅が広い箇所は、半分にしてから削ぎ切りに

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方2写真
  3. 3

    筋や、この様な膜があれば噛みきれないので切って取り除いてください

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方3写真
  4. 4

    牛乳に15分程ひたして臭み消し〜
    ※牛乳なければ、よく洗ってから【6】へ

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方4写真
  5. 5

    その後、牛乳を捨てて水でよく洗い流します
    ※牛乳の濁りが取れるぐらい

  6. 6

    よく洗ったらしっかり水を切り(A)を入れて10分以上置く

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方6写真
  7. 7

    その間に(B)を混ぜておいてください

  8. 8

    ニラ1束を切っておきます!

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方8写真
  9. 9

    (A)に漬けたレバーを水気が無くなるまで切り、片栗粉を全体的に混ぜます
    ※しっかり(A)の水分を切るのがポイント!

  10. 10

    ここからはスピード勝負!
    全ての材料を準備しておきます

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方10写真
  11. 11

    中華鍋がBest!
    (普通のフライパンでもOK)
    油を入れて鍋を強火で温めます。
    ※中華鍋だと、煙が立つぐらい

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方11写真
  12. 12

    カンカンに熱した鍋に、レバーを投入!
    ここからはずっと強火で!
    重ならない様に菜箸でほぐして〜

  13. 13

    これぐらい焼き色が付いたら、ニラを投入!
    ※ちょっと生っぽい所があっても大丈夫!焼き色重視で!

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方13写真
  14. 14

    ニラがしなっとするぐらいまで炒めます

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方14写真
  15. 15

    もやしも投入〜!

    ※ビビらず、ずっと強火でね!

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方15写真
  16. 16

    もやしに油が回ったら、(B)を入れます。

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方16写真
  17. 17

    料理酒のアルコールが飛んで、少しトロミが付いたら(1〜2分程)完成で〜す♪

    • 意外と簡単!家で町中華?本格レバニラ♪作り方17写真

コツ・ポイント

基本、ずっと強火です!
それが美味さのコツ♡
レバーを入れて焼き始めてからは忙しいので、全ての準備を整えてから焼き始めてください

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MasumiNico
MasumiNico @cook_40377422
2023/07/08 14:38に公開
夫婦揃ってお酒が大好きです♡ 共働きで残業もあるので簡単にできるおつまみや、お肉大好きな旦那に向けた家庭料理を日々作っています。決して料理上手じゃないし、オシャレなやつも作れないけど、栄養と美味しさ、簡単さ重視で頑張ってます!
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このレシピのキーワード

レバニラ ニラ もやし 片栗粉 にんにく 牛乳 酒 しょうが

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