レンチンで簡単に作るおかずこのレシピの生い立ち1人分で簡単に食べられるおかずレシピをつくりました。
野菜を切る。
野菜をお皿に平らに乗せる。
調味料を、はかりに乗せて計る。
ボウルに肉を平らに並べ、調味料を混ぜて塗っていく。その上に、また肉を乗せて調味料を塗る。
野菜の上に、肉を重ねて置いてから、ラップを二重にかぶせる。
電子レンジで２～３分加熱して、そのまま庫内に１分程置いて予熱する。
ラップを破って、お肉と野菜を混ぜる。
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