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いんげんのポタージュ-レシピのメイン写真

いんげんのポタージュ

谷里保育園
谷里保育園 @cook_40255946

緑野菜が苦手な子どもも食べたくなる一品☆
すじっぽいインゲンのアレンジメニューです♪
このレシピの生い立ち
いんげんを加熱しても筋が残り、食べづらかったので、ペースト状にしてスープにしました。
ペースト状にすることで筋も残らず、子どもも大人も食べやすくなります。

緑野菜が苦手な子どもも食べたくなる一品☆
すじっぽいインゲンのアレンジメニューです♪
このレシピの生い立ち
いんげんを加熱しても筋が残り、食べづらかったので、ペースト状にしてスープにしました。
ペースト状にすることで筋も残らず、子どもも大人も食べやすくなります。

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谷里保育園
谷里保育園 @cook_40255946

緑野菜が苦手な子どもも食べたくなる一品☆
すじっぽいインゲンのアレンジメニューです♪
このレシピの生い立ち
いんげんを加熱しても筋が残り、食べづらかったので、ペースト状にしてスープにしました。
ペースト状にすることで筋も残らず、子どもも大人も食べやすくなります。

緑野菜が苦手な子どもも食べたくなる一品☆
すじっぽいインゲンのアレンジメニューです♪
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ペースト状にすることで筋も残らず、子どもも大人も食べやすくなります。

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材料

4人分
  • いんげん 200g
  • 牛乳 500㏄
  • コンソメ 少々
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    いんげんを鍋で茹でる。電子レンジで加熱してもOK。

  2. 2

    フードプロセッサーに加熱したいんげんと牛乳を加えながら細かくする。

  3. 3

    2を濾す。

  4. 4

    火にかけ、コンソメ、塩で味整える。

コツ・ポイント

胡椒は大人だけで大丈夫です。
しっかりと濾すことでなめらかな口どけになります。

いんげんの他に玉ねぎを加えると量も増え食べやすくなります。
玉ねぎはバターで炒めるとコクと風味が出るのでオススメです☆

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谷里保育園
谷里保育園 @cook_40255946
2023/09/21 06:36に公開
つくれぽをお送り下くださった方々ありがとうございます。
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このレシピのキーワード

ポタージュ いんげん 牛乳

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