鶏むね肉のユッケ風
ダイエット中のたんぱく質補給♪
おつまみにも。
このレシピの生い立ち
減量中ごはん。
作り方
- 1
- 2
鶏ハムをほぐしておきます。
- 3
★を混ぜ合わせます。
- 4
ほぐした鶏肉を加えてよく和えます。
- 5
卵黄、または温玉をのせます。
- 6
卵と絡めて、食べます♪
- 7
お好みで、千切りきゅうりや茹でもやしを添えても◎
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