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超簡単オートミール　ブルーチーズ味
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超簡単オートミール　ブルーチーズ味-レシピのメイン写真

超簡単オートミール　ブルーチーズ味

bulbula
bulbula @cook_40073881

ダイエットの為に食べ始めたオートミールの味変の一つです。
このレシピの生い立ち
ブルーチーズソースのパスタが食べたいけど我慢我慢。
でもやっぱり食べたい！ダイエットの友です。

ダイエットの為に食べ始めたオートミールの味変の一つです。
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ブルーチーズソースのパスタが食べたいけど我慢我慢。
でもやっぱり食べたい！ダイエットの友です。

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超簡単オートミール　ブルーチーズ味

bulbula
bulbula @cook_40073881

ダイエットの為に食べ始めたオートミールの味変の一つです。
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ブルーチーズソースのパスタが食べたいけど我慢我慢。
でもやっぱり食べたい！ダイエットの友です。

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材料

1人分
  • オートミール 30g
  • ブルーチーズ 10〜15g
  • 水 約40cc
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    オートミール30gに水40ccをまんべんなくかけたら、600wのレンジで1分半くらい温める

  2. 2

    レンジから出したオートミールにブルーチーズ10g〜15gを入れてかき混ぜる

  3. 3

    粗挽き黒胡椒を振ったら出来上がり

コツ・ポイント

ブルーチーズは大きい塊だと溶けにくいので、細かくして入れ、オートミールが温かいうちに手早く混ぜること！

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bulbula
bulbula @cook_40073881
2021/06/13 07:10に公開
とにかく簡単、美味しいを目指してます
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このレシピのキーワード

オートミール ブルーチーズ

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