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鮭のはらすのムニエル
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鮭のはらすのムニエル-レシピのメイン写真

鮭のはらすのムニエル

横浜の暇人
横浜の暇人 @cook_40297029

はらすをカリカリでバターしっかりな感じで食べれます

このレシピの生い立ち
鮭のはらすを塩焼き以外で食べたくて作ってみました

はらすをカリカリでバターしっかりな感じで食べれます

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鮭のはらすのムニエル

横浜の暇人
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はらすをカリカリでバターしっかりな感じで食べれます

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材料

2人分
  • 鮭のはらす 1本
  • バター 10g
  • 塩コショウ 適量
  • 小麦粉 適量
  • ブロッコリー 食べたいだけ
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作り方

  1. 1

    はらすの水気をしっかりキッチンペーパーで取ります
    しっかり取れたら塩コショウをします

  2. 2

    塩コショウをしたら小麦粉をまんべんなくつけて余計な粉ははたきます

    • 鮭のはらすのムニエル作り方2写真
  3. 3

    そしたらフライパンにオリーブオイルを入れて温めます
    火の加減は弱中火で

  4. 4

    温まったらハラスを入れて焼いていきます
    そのときに火を弱めて強弱火でじっくり焼いていきます

    • 鮭のはらすのムニエル作り方4写真
  5. 5

    両面しっかり焼けてきたらバターを加えて全体に味を馴染ませます

    • 鮭のはらすのムニエル作り方5写真
  6. 6

    おまけ
    もしあれならブロッコリーを入れて一緒にソテーしても美味しいです

    • 鮭のはらすのムニエル作り方6写真
  7. 7

    しっかりバターが絡まったらお皿に盛って完成です

    • 鮭のはらすのムニエル作り方7写真

コツ・ポイント

しっかり水気を取って塩コショウをすると味がしっかり入るのでちゃんとやりましょ

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横浜の暇人
横浜の暇人 @cook_40297029
2024/07/11 19:48に公開
こんにちはやることがなくて料理にはまりいろんな人たちの作ったやつを見ながら日々研究してる親父です笑っ
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このレシピのキーワード

ムニエル 鮭 ブロッコリー バター 小麦粉 ハラス

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