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圧力鍋で作るお粥
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圧力鍋で作るお粥-レシピのメイン写真

圧力鍋で作るお粥

てら姉さん
てら姉さん @cook_40074206

粒は残ってるけど、柔らかくてサラサラ入る食べやすいお粥。お寺さん式を圧力鍋に応用しました。水加減で重湯も作れる。土鍋でも出来ますよ。(コイズミの電気圧力鍋使ってます)

粒は残ってるけど、柔らかくてサラサラ入る食べやすいお粥。お寺さん式を圧力鍋に応用しました。水加減で重湯も作れる。土鍋でも出来ますよ。(コイズミの電気圧力鍋使ってます)

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てら姉さん
てら姉さん @cook_40074206

粒は残ってるけど、柔らかくてサラサラ入る食べやすいお粥。お寺さん式を圧力鍋に応用しました。水加減で重湯も作れる。土鍋でも出来ますよ。(コイズミの電気圧力鍋使ってます)

粒は残ってるけど、柔らかくてサラサラ入る食べやすいお粥。お寺さん式を圧力鍋に応用しました。水加減で重湯も作れる。土鍋でも出来ますよ。(コイズミの電気圧力鍋使ってます)

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材料

軽く1人前
  • 米 40g
  • お湯(標準) 200cc
  • お湯(少し緩め) 250cc
  • お湯(重湯も同時に作る) 500cc
  • 【具材の一例】
  • 蓮の実 5〜6個
  • 枸杞の実 3〜5個
  • その他野菜 適量
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作り方

  1. 1

    米はこのくらいで1人前。米を研ぎザルにあけて水を切る。

    • 圧力鍋で作るお粥作り方1写真
  2. 2

    米とお湯を釜に入れる。
    お湯を入れるのは、本来の作り方に寄せる為です。(本来、沸騰した所に米を入れる)

    • 圧力鍋で作るお粥作り方2写真
  3. 3

    具材があれば入れる。
    蓮の実は、こちらのを使ってます。

    • 圧力鍋で作るお粥作り方3写真
  4. 4

    圧力3で10分。ピンが下がったら出来上がり。

    • 圧力鍋で作るお粥作り方4写真
  5. 5

    好きな具材を載せてどうぞ。
    こちらは、蓮の実を入れて、お湯250ccで作ったもの。

    • 圧力鍋で作るお粥作り方5写真
    • 圧力鍋で作るお粥作り方5写真
  6. 6

    お湯500ccで作ると、カップ1杯分の重湯が同時に作れます。塩、オリーブオイルや酢等を加えて飲むといいかも。

    • 圧力鍋で作るお粥作り方6写真
    • 圧力鍋で作るお粥作り方6写真

コツ・ポイント

具材は小さく切って入れる。具材の水分で入れるお湯の量は調整する。枸杞の実は苦い物もあるので、後乗せの方が無難。

米40gだと軽く1人前。
米50g、お湯250ccにすると、しっかり1人前出来る。

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てら姉さん
てら姉さん @cook_40074206
2024/09/06 23:34に公開
日本の伝統食に関する物や薬用酒などを作っています。家にある普通の調味料や自家製調味料を使い、今ある材料で作る。普段、使わない物は買い足さない、面倒な事はしたくない。横着する為の努力は惜しまない。レシピは全部、己の備忘録です。
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このレシピのキーワード

おかゆ 蓮 米

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