レンジで簡単！ジャージャーうどん 医療法人社団石鎚会 @cook_40422665 鍋やフライパンを使わず電子レンジのみで完成する簡単レシピです！ もっと読む 鍋やフライパンを使わず電子レンジのみで完成する簡単レシピです！ もっと読む レンジで簡単！ジャージャーうどん 医療法人社団石鎚会 @cook_40422665 鍋やフライパンを使わず電子レンジのみで完成する簡単レシピです！ もっと読む 鍋やフライパンを使わず電子レンジのみで完成する簡単レシピです！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 冷凍うどん 1玉 ★鶏ミンチ 80g ★カットねぎ 20g ★しょうがチューブ お好みで ★にんにくチューブ お好みで ★ごま油 小さじ1/2 ★醤油 小さじ1/2 ★みりん 小さじ1/2 ★鶏がらスープの素 小さじ1/2 ★甜麵醬（なければ味噌） 小さじ1 片栗粉 小さじ1 水 小さじ2 トマト（トッピング用） 1/2玉 きゅうり（トッピング用） 1/2本 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱容器に★を入れ、しっかり混ぜ合わせる。 2 ふんわりラップをして、電子レンジ600Wで3分加熱する。 3 ②に水溶き片栗粉を入れてよく混ぜ合わせ、ラップをして、さらに電子レンジ600Wで2～3分加熱する。 4 冷凍うどんを電子レンジで加熱し、氷水で冷やす。 5 お皿に、うどん、肉みそ、カットしたトマト・きゅうりをトッピングしてできあがり！ コツ・ポイント 肉みそは鶏肉にしっかり火が通っているか確認し、加熱時間を調節してください。具だくさんの一品でパワーチャージにぴったりです♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24055210 コピーしました！ 医療法人社団石鎚会 @cook_40422665 2024/09/09 04:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ご覧頂きありがとうございます＾＾京都府京田辺市にございます、医療法人社団石鎚会 臨床栄養部です。管理栄養士が考える栄養満点かつ「かんたん」なレシピを発信していきます！季節ごとのレシピや食材の栄養素などについての情報もお届けしますのでお楽しみに♪医療法人社団石鎚会ホームページ：https://www.sekitetsukai.kyoto/ もっと読む このレシピのキーワード うどん ねぎ トマト 片栗粉 キュウリ とりひき肉 味噌 冷凍うどん 似たレシピ その他のレシピ ポテトとサーディーンのディジョンマスタードソース 2分野菜スープ ＊竹輪のウインナーチーズ焼き＊ ゆかりキャベツ 中学生女子お弁当 10/8 ごはん2杯で5人前！焼肉のタレチャーハン ★10分♡白だしでナスの浅漬け ホクホクかぼちゃの煮物 簡単！絶品！韓国風ポッサム 茄子の煮浸し Italian Chickpea Soup Menudillo Chicken & Peppers California Farm Sardine Salade Nicoise Easy Tofu & Ground Pork Sisig 【保育園おやつ】鉄分ほうれん草クッキー 鮭と野菜のホイル焼き 卵とじうどん♪ えのきとじゃこの生姜煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24055210
アプリでひらく
