ごはん2杯で5人前！焼肉のタレチャーハン
米不足なのでごはんをかさまししました〜！
ご飯茶碗2杯を5人で食べます
タンパク質は違う物で補おう！
無限に食べられるパラパラチャーハンです。
5人前で豚ミンチはたったの150gのみ！なんと、ミンチまでかさましをします！面白レシピを最後までぜひ見てください。
ごはん2杯で5人前！焼肉のタレチャーハン
米不足なのでごはんをかさまししました〜！
ご飯茶碗2杯を5人で食べます
タンパク質は違う物で補おう！
無限に食べられるパラパラチャーハンです。
5人前で豚ミンチはたったの150gのみ！なんと、ミンチまでかさましをします！面白レシピを最後までぜひ見てください。
アプリでひらく作り方
- 1
冷凍した豆腐をパックから外し耐熱容器に入れ蓋(ラップ)をする。600w5分加熱、裏返し再度600w5分加熱
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- 2
解凍されたら流水に取り、冷ます。水分を絞る
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- 3
牛脂でミンチを炒める
薄揚げはペーパーでしっかりと油を拭き取る -
- 4
みじん切りにしたAと2を入れ蓋を閉める。たまに混ぜる。
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- 5
温かいご飯を入れてほぐす。焼肉のたれを加え、強火で1分、水分を飛ばすように炒める。薄ければ醤油で調節をする。
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- 6
完成！
天かす、あおさ、紅生姜をかけてみました。美味しさ倍増！
(たこやき感w ) -
- 7
米のかさましはこちらにもあります！(ID：24326028)
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- 8
米がなければタンパク質は豆腐・薄揚げで補お〜！！普通にめちゃウマです。
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- 9
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- 10
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コツ・ポイント
※焼き肉のタレはお好みのものをお使いください。薄い、濃い、種類によって全く違います。我が家は焼肉屋さんでなければ各自で調節してください！
薄い場合→醤油をかけると味が閉まります。
・牛脂がない場合は油大さじ1で代用
つくれぽ
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