湯煎で簡単☆三色丼 いづみうな @izumiuna ポリ袋調理で一度に作ります。お鍋、お湯、耐熱用ポリ袋があれば簡単！ もっと読む ポリ袋調理で一度に作ります。お鍋、お湯、耐熱用ポリ袋があれば簡単！ もっと読む 湯煎で簡単☆三色丼 いづみうな @izumiuna ポリ袋調理で一度に作ります。お鍋、お湯、耐熱用ポリ袋があれば簡単！ もっと読む ポリ袋調理で一度に作ります。お鍋、お湯、耐熱用ポリ袋があれば簡単！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏ひき肉 200グラム 砂糖 大さじ1と2分の1 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ2 おろし生姜 少々 小松菜の塩ゆで 小松菜 2～3株 塩 ひとつまみ 炒り卵 卵 3個 砂糖 大さじ2分の1 塩 ひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱のポリ袋を3つ用意し、鶏そぼろ、小松菜、卵の材料をそれぞれに全部入れて揉み込む。空気を抜いて平らにして口を縛る。 2 沸いたお湯に袋ごと投入する。鶏そぼろは10分、小松菜、卵は3分くらいで火が通ります。火が通ったら取り出しておきます。 3 鶏そぼろ、卵は固まっているので粗熱が取れたら揉んでほぐす。(火傷注意) 4 丼にご飯をよそい、それぞれ盛り付けたら完成！我が家はご飯は酢飯が定番です。 コツ・ポイント 調理中、何度か天地を返すと火通りが良くなります。小松菜は浮きやすいのでしっかり空気を抜いてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24061326 コピーしました！ いづみうな @izumiuna 2024/09/13 01:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 北海道在住５人家族。バスケ大好きつくれぽ全て見ています！ありがとうございます(( ´ω` )/ブログ(http://ameblo.jp/514179/ )インスタ（https://www.instagram.com/izumiuna） もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 豚とキャベツの味噌ガーリック風味 【ヘイホーとスター】のキャラ弁 鶏つくね南蛮風 夏野菜たっぷり♡鶏団子のカチャトーラ あばれほうとう麻辣仕立て 簡単♪鶏むね肉の南蛮漬け／ガッツリ系！ 簡単！くせになる 豚ニラもやし 栗の甘露煮 簡単！レモン香る絶品塩こうじグリルチキン 蓮根はさみ焼き♪簡単薬膳漢方 Bell Peppers and Beans Soup Tomato Jalapeno Chipotle Sauce California Farm Black Turtle Bean Garlic Paste and Pasta Marjoram Mustard クミン香る竹輪トースト 生わさび塩 あじのフライ★宇都宮学校給食 お祭り気分！簡単☆はしまき https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24061326
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