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ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼
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ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼-レシピのメイン写真

ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

ヤンニョムソースは味が濃厚でしっかりとしているのでキャベツの千切りやレタスの千切りが多い方が美味しいですし、丼にしなくてもおつまみやご飯のおかずとしても美味しく食べられます。
また、丼にするときのご飯は、ソースがしっかりしているので、多少クセがある発芽米や玄米、そして雑穀米やもち麦入りご飯がお奨め。
冷凍の焼売やチキンボールを使えば、ソースを作りレンジでチンしてからめるだけなので10分もかからず美味しい丼が完成します。
一度お試しいただければと思います。

ヤンニョムソースは味が濃厚でしっかりとしているのでキャベツの千切りやレタスの千切りが多い方が美味しいですし、丼にしなくてもおつまみやご飯のおかずとしても美味しく食べられます。
また、丼にするときのご飯は、ソースがしっかりしているので、多少クセがある発芽米や玄米、そして雑穀米やもち麦入りご飯がお奨め。
冷凍の焼売やチキンボールを使えば、ソースを作りレンジでチンしてからめるだけなので10分もかからず美味しい丼が完成します。
一度お試しいただければと思います。

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ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

ヤンニョムソースは味が濃厚でしっかりとしているのでキャベツの千切りやレタスの千切りが多い方が美味しいですし、丼にしなくてもおつまみやご飯のおかずとしても美味しく食べられます。
また、丼にするときのご飯は、ソースがしっかりしているので、多少クセがある発芽米や玄米、そして雑穀米やもち麦入りご飯がお奨め。
冷凍の焼売やチキンボールを使えば、ソースを作りレンジでチンしてからめるだけなので10分もかからず美味しい丼が完成します。
一度お試しいただければと思います。

ヤンニョムソースは味が濃厚でしっかりとしているのでキャベツの千切りやレタスの千切りが多い方が美味しいですし、丼にしなくてもおつまみやご飯のおかずとしても美味しく食べられます。
また、丼にするときのご飯は、ソースがしっかりしているので、多少クセがある発芽米や玄米、そして雑穀米やもち麦入りご飯がお奨め。
冷凍の焼売やチキンボールを使えば、ソースを作りレンジでチンしてからめるだけなので10分もかからず美味しい丼が完成します。
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材料

1人分大盛り
  • 焼売 大粒なものを5個ていど(今回は35g×5)
  • 鶏肉(一口大) 150gていど
  • 豚肉(生姜焼き用) 150gていど
  • 鶏団子(チキンボール) 150gていど
  • 肉用塩コショウ 合計で小さじ1ていど
  • 小麦粉か片栗粉か半々に混ぜたもの 振りかけて余分を叩く
  • 焼き用の油 適量(大さじ1を目安に)
  • ご飯(発芽米、玄米、雑穀米、餅麦米がお奨め!) 1膳半から2膳分
  • キャベツの千切りかレタスの千切り お好みで(今回は120g)
  • ヤンニョムソース
  • コチュジャン 大さじ1と1/2
  • ケチャップ 大さじ1と1/2
  • 砂糖 小さじ1/2~小さじ1
  • にんにく(すりおろし) 小さじ1/2~小さじ1
  • 白炒りごま お好みで(今回は大さじ1)
  • ヤンニョムソースへの+α
  • 醤油 お好みで(今回は大さじ1)
  • ごま油 お好みで(今回は大さじ1)
  • 唐辛子や豆板醤や激辛ソース お好みで(今回は粗挽き唐辛子を大さじ1)
  • 酢 お好みで(今回は入れませんでしたが、お奨めは大さじ1ていど)
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作り方

  1. 1

    ヤンニョムソースの材料をボールに入れたら、

    • ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼作り方1写真
  2. 2

    しっかりとかき混ぜておく。

    • ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼作り方2写真
  3. 3

    今回は‟ヤンニョムソース+α”に記した通常は入れない材料のごま油と醤油を加えました。
    酢は入れませんでした。

    • ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼作り方3写真
  4. 4

    焼売と鶏団子(チキンボール)ならばレンジでチンする。
    今回は写真用に大粒焼売3個と鶏団子5個使いました。

    • ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼作り方4写真
  5. 5

    豚肉の薄切りや鶏肉を削ぎ切りや一口大に切ったものならが、塩コショウをして小麦粉か片栗粉か両方をまぶす。

  6. 6

    フライパンに油を入れて肉から余分な粉を叩いたものを両面焼く。

  7. 7

    最初に作っておいたヤンニョムソースに火を通した肉や焼売や鶏団子を熱いうちに入れ、

    • ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼作り方7写真
  8. 8

    しっかりとソースをからめる。

    • ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼作り方8写真
  9. 9

    ご飯の上でも皿の上にでも、
    (ご飯の場合には、白米以外の発芽米、玄米、雑穀米、もち麦米などがお奨めです!)

    • ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼作り方9写真
  10. 10

    千切りキャベツや千切りレタスを敷き詰め、

    • ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼作り方10写真
  11. 11

    そのうえにヤンニョムソースをからめた、焼売・鶏団子・ポーク・チキンなどを載せる。

    • ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼作り方11写真
  12. 12

    こんな感じで完成です!

    • ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼作り方12写真
  13. 13

    ご参考:ヤンニョムソース+αで記した、追加調味料であるごま油と醤油と酢はこのビビン麺のソースがベースです。

    • ヤンニョム焼売・鶏団子・ポーク・チキン丼作り方13写真
    グルテンフリーのトウモロコシ麺でビビン麺

コツ・ポイント

・ソースをからみやすくするため肉などには小麦粉t片栗粉やその両方を叩いてから焼くと良いがお好みで焼売や鶏団子などにも
・ヤンニョムソースの+αは、一般的には入れないのですが、ビビン麺のソースに入れているもので個人的にはお奨めな材料です!

リンクされたレシピ

グルテンフリーのトウモロコシ麺でビビン麺

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火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450
2026/04/13 17:52に公開
料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
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このレシピのキーワード

丼 鶏団子 豚肉 鶏肉 レタス 片栗粉 キャベツ お肉 にんにく コチュジャン 小麦粉 玄米 雑穀 お餅 ご飯 トウガラシ ケチャップ 米

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