四毒抜き)すき焼き風牛野菜炒め煮 メカペンギンさん @cook_40317885 砂糖と油を使わず、すき焼き風。(みりんも30ccと少なめ？)子供も食べやすいように煮て野菜を柔らかくする。 もっと読む 砂糖と油を使わず、すき焼き風。(みりんも30ccと少なめ？)子供も食べやすいように煮て野菜を柔らかくする。 もっと読む 四毒抜き)すき焼き風牛野菜炒め煮 メカペンギンさん @cook_40317885 砂糖と油を使わず、すき焼き風。(みりんも30ccと少なめ？)子供も食べやすいように煮て野菜を柔らかくする。 もっと読む 砂糖と油を使わず、すき焼き風。(みりんも30ccと少なめ？)子供も食べやすいように煮て野菜を柔らかくする。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 牛肉(今回はモモバラ薄切り) (200g〜)300g キャベツ 1/3個 タマネギ 中1/2 人参 小1本 ☆みりん 大さじ2 ☆醤油 大さじ1.5〜 ☆水 適宜 ☆酒 大さじ1 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ☆と薄切りの人参、くし切りのタマネギ、ザク切りのキャベツと牛肉1枚をフライパンに入れ、野菜が煮えるまで中〜強火で炒め煮る 2 柔らかくなったら、しばらく強火で肉に味が付きそうな濃さになるまで、水分を飛ばす→良い大きさにカットした牛肉を投入 3 味見をして、しょっぱめが良ければ醤油を鍋肌からお好み量入れる→最後に塩で味を締める？→できあがり！ コツ・ポイント 牛肉1枚を始めに加える事で、油を野菜に回せるかなぁと考えました。残った汁はフライパンに残しておけば、牛肉(少し煮ないで残しておく)とタマネギを加えサッと煮て、翌日のお昼牛丼にも♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24894288 コピーしました！ メカペンギンさん @cook_40317885 2025/07/13 14:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 二児の母に♫幻の初つくレポから二週間強…今度こそ、初つくレポをいただきました☆ありがとうございます(*☻-☻*) つくレポへのコメントの仕方も知らない(できるの？)私ですが、また作りたいくらい(簡単で)美味しいな！！と思ったレシピを中心に不定期投稿していきます。どうぞ宜しくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード 炒め煮 すきやき 牛肉 にんじん キャベツ もも 酒 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ そうめんで豆乳担々麺 ミルクティー 元気！盛り盛りチャーハン！！節約術！ レンチンで！即席ピザ お好み焼き 備忘録 鶏肉(手羽元)の甘辛煮 🍀簡単🍀ゴーヤとツナのさっぱりサラダ レタスの大量消費！包丁いらずの簡単レシピ 調味料4つで簡単！黄金比の牛丼🎵 レンチンで簡単♪豚えのきのポン酢和え Bucatini all’ Amatriciana Pasta Argentine Pork Ribs Herb Crusted Salmon S'mores Pudding Charred Shishito Peppers 私のカルピスと桃ゼリー ブルーベリージャム 簡単！酢の物 四毒抜き)合い挽き肉味噌そぼろと野菜炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24894288
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