とりそぼろのオープンオムレツ イシイ @cook_40277352 具材ゴロゴロ、彩り豊か。食卓が華やぐ、簡単ごちそうオムレツ。 もっと読む 具材ゴロゴロ、彩り豊か。食卓が華やぐ、簡単ごちそうオムレツ。 もっと読む とりそぼろのオープンオムレツ イシイ @cook_40277352 具材ゴロゴロ、彩り豊か。食卓が華やぐ、簡単ごちそうオムレツ。 もっと読む 具材ゴロゴロ、彩り豊か。食卓が華やぐ、簡単ごちそうオムレツ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 とりそぼろ 1袋 卵 3個 ブロッコリー 30g ミニトマト 4個 シュレッドチーズ 15g サラダ油 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーは塩ゆでして（塩分量外）細かく刻む。ミニトマトは1/4に切る。卵は溶いておく。 2 直径20㎝くらいのフライパンにサラダ油を熱し、卵を流し入れる。 3 手早くかきまぜて半熟状になったら弱火にし、ブロッコリーとプチトマト、とりそぼろをバランスよく散らす。 4 シュレッドチーズをのせたらふたをして、火を消して余熱で溶かす。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25288587 コピーしました！ イシイ @cook_40277352 2025/12/19 01:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー イシイのおべんとクンミートボールを使用した時短で簡単にできるおいしいレシピをご紹介お子様にも喜んでいただけるキッズレシピや季節のイベント料理も掲載していますお弁当だけでなく、「お食事クンミートボール」としてもあんな使い方やこんな使い方をお届けします。春のお弁当まつりマストバイ&フォトコンキャンペーン実施中https://www.smartcross.jp/obentokun23/ もっと読む このレシピのキーワード そぼろ オムレツ 鶏肉 ミニトマト ブロッコリー 卵 似たレシピ その他のレシピ 生ハムで簡単ユッケ風☆全卵使用 鮭ポテト アボカドディップ添え おつまみ皿うどん しっとり鶏ささみとピーマンの甘辛味噌炒め カレー風味のキャロットラぺ 大根と豚ひき肉のとろとろ煮 鶏もも肉とさつまいもの照り照り炒め 豚バラとかぶのにんにく醤油炒め 簡単☆基本のビビンバ 基本のせいろ蒸し！鶏もも肉と野菜蒸し French Onion Chicken Cutlets Sweet Potato Cornbread w/ Honey Butter Sauce Chocolate Chip Cookie dough Vietnamese Crab-cake Noodle Soup | Bún Riêu Irish Travelers Stew まるでつみれ汁 簡単いわし缶汁 スープジャーで作るミートボール麻辣湯 とろ~り♡チーズミートボール ごま入りフライドチキン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25288587
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