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タミンジョー(ミャンマー風炒飯)
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タミンジョー(ミャンマー風炒飯)-レシピのメイン写真

タミンジョー(ミャンマー風炒飯)

田原市
田原市 @cook_40100808

タミンジョーとは、ミャンマー語で「焼き飯」や「チャーハン」を意味する、ミャンマーでよく食べられるチャーハンのことです。
このレシピは成章高校生活文化科の生徒がトヨタ生活協同組合と協力し考案したレシピです。田原市で暮らす外国籍の方に地元の味を食べて頑張ってほしいという思いでレシピを考案しました。ぜひ田原市産の食材を使って作ってみてくださいね!

タミンジョーとは、ミャンマー語で「焼き飯」や「チャーハン」を意味する、ミャンマーでよく食べられるチャーハンのことです。
このレシピは成章高校生活文化科の生徒がトヨタ生活協同組合と協力し考案したレシピです。田原市で暮らす外国籍の方に地元の味を食べて頑張ってほしいという思いでレシピを考案しました。ぜひ田原市産の食材を使って作ってみてくださいね!

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タミンジョー(ミャンマー風炒飯)

田原市
田原市 @cook_40100808

タミンジョーとは、ミャンマー語で「焼き飯」や「チャーハン」を意味する、ミャンマーでよく食べられるチャーハンのことです。
このレシピは成章高校生活文化科の生徒がトヨタ生活協同組合と協力し考案したレシピです。田原市で暮らす外国籍の方に地元の味を食べて頑張ってほしいという思いでレシピを考案しました。ぜひ田原市産の食材を使って作ってみてくださいね!

タミンジョーとは、ミャンマー語で「焼き飯」や「チャーハン」を意味する、ミャンマーでよく食べられるチャーハンのことです。
このレシピは成章高校生活文化科の生徒がトヨタ生活協同組合と協力し考案したレシピです。田原市で暮らす外国籍の方に地元の味を食べて頑張ってほしいという思いでレシピを考案しました。ぜひ田原市産の食材を使って作ってみてくださいね!

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材料

1人分
  • 玉ねぎ 15g
  • 人参 10g
  • 炒め油 3g
  • 輪切り唐辛子 0.1g
  • おろしにんにく 少々
  • おろししょうが 少々
  • ひよこ豆 20g
  • 炊いた米 75g
  • 小海老(乾燥) 2g
  • フライドオニオン 1g
  • 青葱みじん切り 2.5g
  • 目玉焼き 1個
  • ★調味料
  • ナンプラー 5g
  • 味塩コショウ 少々
  • ウェイパー 5g
  • 水 10cc
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじんをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに炒め油をひき、唐辛子・にんにく・しょうがを軽く炒め、①とひよこ豆を加えて更に炒める。

  3. 3

    炊いた米・★調味料・小海老・フライドオニオン・青葱を加え、さらに炒めて混ぜ合わせる。

  4. 4

    ③を器に盛り、目玉焼きをトッピングする。

コツ・ポイント

ひよこ豆やナンプラーを使ったミャンマー風のチャーハンです。中華料理のチャーハンとは一味違う味わいを楽しんでいただけます。

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田原市
田原市 @cook_40100808
2026/02/19 02:22に公開
愛知県の南東部にある田原市(たはらし)は、山と海の豊かな自然に恵まれた地域です。野菜生産量は全国トップレベル。新鮮な魚介類は三河湾で獲れ、牛肉・豚肉・鶏肉・卵・牛乳も田原で生産されています。新鮮な田原産食材を使ったおいしいレシピを紹介します。
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このレシピのキーワード

炒飯 にんじん 小エビ ひよこ豆 玉ねぎ 青ネギ トウガラシ 米

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