ささみ海苔スティック（下味冷凍ver） M @cook_114193449 @cook_114193449 もっと読む @cook_114193449 もっと読む ささみ海苔スティック（下味冷凍ver） M @cook_114193449 @cook_114193449 もっと読む @cook_114193449 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分（16本） 鶏ささみ（ 8本を2等分にする） 562g ●料理酒 大さじ2 ●マヨネーズ 大さじ2 ●鶏ガラの素 小さじ2 ●醤油 小さじ1 ●片栗粉 大さじ2 ●青のり 大さじ1くらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみの大きい筋だけ取りハサミで縦半分、二等分に切る 2 ●の調味料をジップロックに入れて混ぜ、その中に半分に切ったささみも入れて、よく揉み込む 3 平にならしてジップロックの空気を抜き口を閉じ、冷凍する（2〜3週間保存OK）作る前に冷蔵庫で半日ほど解凍しておく 4 油を小さじ1〜2ひいたフライパンに半分のささみを並べ、中火で3〜4分（触らずに）、ひっくり返して更に3〜4分焼き取り出す 5 残りの半分も同じように焼く 6 両面こんがり焼き色がついたら完成 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25487404 コピーしました！ M @cook_114193449 2026/04/08 09:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 片栗粉 ささみ 酒 似たレシピ その他のレシピ ふきの味噌漬け 工程少ない鶏もも肉赤ワイン煮込み 季節の味！ 実山椒とたけのこの佃煮 鮭の粕漬け焼き甘めの名古屋風♪ チンゲン菜のタイ炒め ブリの照り焼き 新じゃがと豚バラの甘辛煮(朝ご飯にも◎) たけのこと豚こま肉の味噌炒め 豆腐とえのきと卵のとろとろピリ辛スープ♡ 下名が大好きなラーメン屋の半熟ニラ玉 Strawberry Banana Ambrosia Truck Cake Sri Lankan Cassava Tempered Beef Stew with Guinness Eggplant Caponata Keto Pizza Microwave 大容量！えのきと玉ねぎの生姜焼き風 超簡単！レンジで作る茶碗蒸し♪ 🥕人参ミルクアイス🍨苦手克服🧡優しい甘さ 茄子とピーマンの味噌炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25487404
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