厚揚げとひき肉のプルコギ風甘辛炒め

杉山かふん @sugikafun_jp
簡単ワンパン♪1品で栄養満点◎野菜もきのこもたんぱく質もとれるお助けメニュー。韓国風の甘辛醤油ベースの味付けでご飯が進む♪
【ゆる減塩ポイント】
•えのきを加えることで、甘みと旨みをプラス&歯応えも加わり満足感UP
•厚揚げは薄めに切ることで味が絡みやすい◎
厚揚げとひき肉のプルコギ風甘辛炒め
簡単ワンパン♪1品で栄養満点◎野菜もきのこもたんぱく質もとれるお助けメニュー。韓国風の甘辛醤油ベースの味付けでご飯が進む♪
【ゆる減塩ポイント】
•えのきを加えることで、甘みと旨みをプラス&歯応えも加わり満足感UP
•厚揚げは薄めに切ることで味が絡みやすい◎
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