② 耐熱皿に①を並べ バターをのせラップをふわりとかけて
レンジ６００W で約２分間加熱します

③ ②をレンジから取り出し 明太子を散らします（中にも入れます）

④ ミックスチーズをのせて
両面焼きグリル：上下弱火で焼きます

グリルのなかでミックスチーズが緩んできたタイミングで
しらすと青唐辛子の輪切りをのせます