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白菜と ピーマン 椎茸 舞茸の オイスタースープ
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白菜と ピーマン 椎茸 舞茸の オイスタースープ-レシピのメイン写真

白菜と ピーマン 椎茸 舞茸の オイスタースープ

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

白菜にピーマン、きのこをオイスターソースで煮込んだスープです。

野菜たっぷり、ほっこりする味です(^^)

白菜にピーマン、きのこをオイスターソースで煮込んだスープです。

野菜たっぷり、ほっこりする味です(^^)

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白菜と ピーマン 椎茸 舞茸の オイスタースープ

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

白菜にピーマン、きのこをオイスターソースで煮込んだスープです。

野菜たっぷり、ほっこりする味です(^^)

白菜にピーマン、きのこをオイスターソースで煮込んだスープです。

野菜たっぷり、ほっこりする味です(^^)

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材料

3人分
  • 白菜 4分の1カット
  • ピーマン 4個
  • 椎茸 6個
  • 舞茸 1パック
  • エリンギ 1パック(2~3本くらい)
  • 調味料
  • 水 3カップ
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1.5
  • 酒 大さじ3
  • 生姜チューブ 4cm
  • にんにくチューブ 4cm
  • 胡椒 少々
  • *仕上げ用、一味や七味唐辛子、ゴマ等 お好みで適量
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作り方

  1. 1

    エリンギは半分の長さに切ってからスライスし、舞茸は手で割く。

    • 白菜と ピーマン 椎茸 舞茸の オイスタースープ作り方1写真
  2. 2

    椎茸は軸を切ってスライスする。(前夜に冷凍しておくとより旨みがでます。)

    • 白菜と ピーマン 椎茸 舞茸の オイスタースープ作り方2写真
  3. 3

    ピーマンはヘタと種を取り、横に細切りにする。

    • 白菜と ピーマン 椎茸 舞茸の オイスタースープ作り方3写真
  4. 4

    白菜はザク切りにして、洗って水気を切る。

    • 白菜と ピーマン 椎茸 舞茸の オイスタースープ作り方4写真
    • 白菜と ピーマン 椎茸 舞茸の オイスタースープ作り方4写真
  5. 5

    鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら具材を入れる。

    • 白菜と ピーマン 椎茸 舞茸の オイスタースープ作り方5写真
  6. 6

    再び沸騰したら、全体を混ぜてから、蓋をして弱火で10~15分煮る。

    • 白菜と ピーマン 椎茸 舞茸の オイスタースープ作り方6写真
  7. 7

    器によそり、お好みで一味や七味、ゴマをかける。

  8. 8

    ※椎茸は、作る前日に、スライスしてから冷凍→凍ったまま入れると、より旨みが出て美味しいです。

コツ・ポイント

・良く煮ると、白菜がトロトロ、きのこからも旨みが出ます。

・余裕があれば、椎茸は1度冷凍してから入れると、干し椎茸の様な旨みが出ます。

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331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
2026/09/21 10:29に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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