た☆まま

スパゲッティ • しめじ • しいたけ • 玉ねぎ • 熱湯 • 麺つゆ • バター • 塩こしょう • すりおろしにんにく • オリーブオイル

さつまいも • 塩

乾燥ひじき • じゃがいも • 人参 • しいたけ • しらたき • だし汁 • しょうゆ • 砂糖

カブ • グリーンレタス • ミニトマト • ハム • ごまドレッシング • すりごま • 塩

豚ひき肉 • 大根 • 人参 • 玉ねぎ • しょうが • にんにく • カレーパウダー • しょうゆ • 塩 • ヨーグルト • カレーのルー

鶏胸肉 • 人参 • しいたけ • しょうが • 小ねぎ • 卵 • 片栗粉 • 酒 • 塩

大豆の水煮 • 人参 • ごぼう • 大根 • しいたけ • こんにゃく • ちくわ • 昆布だしを取る時に使った昆布 • 昆布だし • しょうゆ • みりん • 砂糖

生ハム • 洋ナシ

蓮根 • 厚揚げ • だし汁 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 水

合挽き肉 • 玉ねぎ • 人参 • しいたけ • にんにく • トマト缶 • トマトジュース • コンソメ • 砂糖 • 塩こしょう • オリーブオイル

小松菜 • 人参 • しめじ • すりごま • 本つゆ

強力粉 • 薄力粉 • お湯 • 塩 • 打ち粉用の強力粉

鶏手羽先 • 人参 • じゃがいも • 大根 • ペコロス • ローリエ • 水 • kiriクリームチーズ • オリーブオイル • パセリ • バター • 牛乳 •

鶏もも肉 • しょうゆ • 酒 • こんにゃく • にんじん • れんこん • 里芋 • しいたけ • 水 • だしの素 • しょうゆ • 酒 •

牛バラ肉 • 豚こま肉 • 玉ねぎ • 卵 • マヨネーズ • パン粉 • 塩 • こしょう • ナツメグ • とろけるチーズ • ケチャップ • ソース •

うどん • 豚肉 • キャベツ • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン • ねぎ • かつおだし • しょうゆ • 塩 • こしょう • かつおぶし

鶏手羽元 • 塩こうじ

お米 • 舞茸 • ごぼう • 人参 • 白だし

餃子の皮 • 豚ひき肉 • キャベツ • にら • しょうが • にんにく • 酒 • 塩 • しょうゆ • ごま油 • こしょう • ごま油 •

海苔 • ごはん • 白ごま • 魚肉ソーセージ • 人参 • ほうれん草 • きゅうり • 卵 • ごま油 • 塩 • しょうゆ • 砂糖 •