Tilapia con puré de berenjenas

Primera vez que como tilapia, entonces necesitaba cocinarla de forma que se pueda sentir el sabor del pescado... Por eso es una receta muy sencilla, rápida y económica. Pero quedé feliz con el resultado.
Una alternativa ideal si estás aburrid@ de los acompañamientos típicos.
Tilapia con puré de berenjenas
Primera vez que como tilapia, entonces necesitaba cocinarla de forma que se pueda sentir el sabor del pescado... Por eso es una receta muy sencilla, rápida y económica. Pero quedé feliz con el resultado.
Una alternativa ideal si estás aburrid@ de los acompañamientos típicos.
Paso a paso
- 1
Lo primero es aliñar el pescado para que se impregne la sal y el ajo... Es lo último que se cuece, para que esté caliente al momento de servir.
- 2
Tomar la berenjena... Pelar, picar y dejaren remojo unos 10 min con agua y sal. Esto evita que se coloque amarga.
- 3
Mientras pelamos, picamos las papas. Luego enjuagamos la berenjena y colocamos a cocer en una olla todo junto con agua y un poco de sal.
- 4
Cuando estén cocidas las papas. Drenar. Moler papas y aplastar berenjenas para dar diferentes texturas.
- 5
Colocar una olla aceite, ajo y jengibre (puede ser la misma que cocimos las papas para no ensuciar tanta losa, jajaja). Cuando suelte el sabor colocar el puré, las especias, la miel, revolver y corregir sal. (Ojo. Que no se dore mucho el ajo porque amarga)
- 6
Para el pescado en un sartén freír por ambos lados unos pocos minutos hasta que esté firme y blanco, pero no mucho tiempo para que no se reseque. Y llevar al plato.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Croquetas de jurel con puré Croquetas de jurel con puré
La cuarentena nos tenía con ganas de pescado frito, pero para evitar salir cocinamos esto 👫 #yomequedoencasa #yococinoencasa #delantaldorado #cuarentena Catalina Rain -
Puré de batata (Camote) Puré de batata (Camote)
Para fin de año, un puré rico, contundente y energético (para los que se amanecen bailando, ja, ja, ...). Espero les guste y aprovecho la ocasión para desearles una gran despedida del 2016 y un sabroso 2017 a toda esta magnífica comunidad de Cookpad......muac, muac, muac.....mil abrazos a todos los amigos y amigas de este sitio maravilloso.Angélica Ortiz Pinilla
-
Puré de papas Puré de papas
El clásico puré de papas, el que acompaña a todo: verduras, carnes blancas, carnes rojas, pescado... tan rico, tan fácil... me costó llegar al punto justo en la forma de prepararlo, creo que no hay formas 'correctas' o 'incorrectas' de hacerlo, sólo formas distintas... a mí me gusta así como les cuento, con mantequilla, con yema de huevo... así la hacía mi abuelita, así la hace todavía mi mamá, y yo... sigo la tradición. Espero que mi hija lo haga igual.Angélica Ortiz Pinilla
-
Fritos de berenjena con puré de papas al oliva ❤️🍆🥔🌿 Fritos de berenjena con puré de papas al oliva ❤️🍆🥔🌿
Mi papá les decía "Pescado frito falso" 😋❤️ un clásico en la mesa familiar de mi infancia... los sigo haciendo, porque me encantan. Fácil, rico y súper económico!Angélica
-
Tortilla de atún con puré de papas con espinacas y jengibre Tortilla de atún con puré de papas con espinacas y jengibre
Me gusta mezclar las cosas que tengo en el refri para poder hacer almuerzos sanos y ricos y que mejor que un rica tortilla de atún con cebolla, cebollín, ajo y zanahoria y puré de papas con espinaca, ajo y jengibre.La verdad quería un almuerzo rico y rápido, algo que no me salió es lo rápido pero bueno, quedó todo muy rico.La receta está hecha al ojo (como decimos en Chile) no tengo muy claras las medidas. Yo hice una olla pequeña de puré porque somos 2 en casa al igual que la tortilla. Mila De La Fuente -
Puré rústico rojo con reineta frita Puré rústico rojo con reineta frita
Una forma deliciosa de salir del típico puré de papas . Espero que les guste 😄 David Alejandro Baltras Ahumada -
Puré vitamínico Puré vitamínico
Este puré lo comencé haciendo para mi primer bebé, mi niño que ya tiene 11 añitos, la acelga aporta muchos beneficios vitamínicos para el bebé y también para adultos Karla Orellana Zamora -
Pollo a la naranja con puré de papas Pollo a la naranja con puré de papas
El puré me encanta.... Es fácil de hacer, rico y acompaña cualquier platillo...En este plato donde el Pollo es lo preponderante, el puré le da la fortaleza, para que se luzca... Por eso el puré es el ingrediente con el que me identifico, en especifico las papas, ya que con ellas se logran muchas preparaciones #caminodelsabor Leticia del Pilar Campos Olivares -
Pescado frito con puré Pescado frito con puré
Quise probar algo distinto y resultó en vez de agua le agregué cerveza y el batido para pescado frito quedó más crujiente y sin huevo Alicia Montero -
Salteado de verduras con puré Salteado de verduras con puré
Hace un tiempo que vengo haciendo cambios, desde este tiempo en cuarentena y donde he tenido que cocinar a diario y para todos Andrea Baraona González -
Pastel de papa (con puré de caja) Pastel de papa (con puré de caja)
Una forma más rápida e igual de rica. yanina gajardo -
Puré al Romero Puré al Romero
Qué cosa más rica es el puré!! O no?? A mí me encanta💕 y acá una forma de darle un sutil aroma y sabor sin dejar ese clásico puré de papas de lado, cremoso y sabrosito! Claudia Isabel
Más recetas
Comentarios