Jurel escabechado

Jon Michelena
Jon Michelena @jonmichelena
Estados Unidos

#roscocookpad #Chile
Juego por la letra J. El jurel es rico y a buen precio en comparación con otros pescados.
“BAÚL DE MIS RECUERDOS”
Tres semanas atrás carabineros me chocó el auto por detrás, los daños han sido grandes y está en reparación. Por la pandemia de ahora no queremos tomar buses, trenes o colectivos.
Mi señora tenía ganas de comer pescado así que caminé el cerro Placeres hasta la Caleta Portales. Compré pescada y jurel, los peces todavía se movían porque los pescadores recién habían llegado. El bajar el cerro no era nada, pero el volver cuesta arriba fue otra historia, pero todo mereció la pena de poder comer un pescado fresquito.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

6 raciones
  1. 1 cucharadaalcaparras
  2. 2 cucharadasperejil picado
  3. 1/4 cucharadatomillo seco
  4. 1/2 cucharaditaorégano seco
  5. 6 PORCIONESPARA ENTRADAS UN FILETE C/U
  6. 3jureles fileteados, piel y espinas removidas
  7. Sal a su gusto
  8. Harina blanca de trigo para todo uso
  9. 1/3 tazaaceite de oliva
  10. vegetales y condimentos
  11. 3 dientesajos cortados en rodajitas
  12. 1cebolla tamaño mediana, cortada en pluma
  13. 1pimiento rojo cortado en tiras
  14. 1pimiento verde, cortado en tiras
  15. 1zanahoria, cortada en palitos delgados
  16. 1/2 tazavino blanco
  17. 1/3 tazavinagre rosado
  18. 1/4 tazavinagre de alcaparras
  19. 1 hojalaurel
  20. 2 cucharaditasají de color o paprika
  21. 1/2 cucharaditasal
  22. 1/4 cucharaditapimienta negra

Paso a paso

  1. 1

    Secar los filetes con papel toalla.
    Sazonar con sal ambos lados de los filetes.
    Espolvorear livianamente con harina ambos lados de los filetes. Dejar a reposar los filetes por unos 7 minutos para que los filetes absorban la harina y no se suelte al freír quemando el aceite.

  2. 2

    En una sartén calentar el aceite a fuego moderado y dorar el pescado por ambos lados. Freír el interior primero y dar vuelta para dorar el exterior.
    A medida que dore los filetes ponerlos en un recipiente.
    Terminado freír el pescado, usar el mismo aceite que está en la sartén y dorar livianamente el ajo con la cebolla.

  3. 3

    Agregar pimiento rojo, pimiento verde y la zanahoria. Saltear los vegetales por un par de minutos.
    Agregar el resto de los ingredientes y terminar de cocinar los vegetales al diente o al punto que a usted le guste.
    Agregar los vegetales con el caldo sobre el pescado para que absorba líquido.
    Puede servir los filetes con los vegetales caliente o frío.
    Refrigerar si sirve el pescado frío después de unas horas.

  4. 4

    Http://lacocinadelpollo.blogspot.com/2020/04/jurel-escabechado.html

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Angélica
Angélica @Angelica
Pero qué regalona la señora, Jon!! Qué buena decision la de cocinar! Se ve increíble ese jurelcito!

Escrita por

Jon Michelena
Jon Michelena @jonmichelena
Estados Unidos
Soy chileno, jubilado, radicado en New York, Estados Unidos.Me encanta la cocina, crear recetas, sacarles fotos y las pongo en mi blog.Me gusta caminar, trotar y jugar tenis. Me encanta la vida al aire libre.Los invito a ver y subscribirse a mi canal de You Tube. Recetas paso a paso.https://www.youtube.com/@JonMichelena1www.lacocinadelpollo.blogspot.comhttps://www.instagram.com/pollojon28/https://www.pinterest.cl/michelena8https://www.facebook.com/profile.php?id=1393387020
Leer más

Recetas similares

Más recetas recomendadas