Gomitas caseras de jalea sin azúcar

Desde que mi marido fue al doctor y le recomendó la jalea como postre para diabéticos, la tengo que preparar todas las semanas y hoy m tocó este sabor nuevo.

Esta receta la pensé para darle vitaminas a mi hija de 3 años para asegurarme que tome toda su dosis.Es fácil y rápida de hacer, yo usé un molde de silicona, pero puede usarse cualquier pocillo para después cortarlos.

(sin horno, con opción al horno)Para comer sin culpas 🤭

Después de varios intentos fallidos con otras recetas que no me dejaban conforme, logré esta con algunos tips de una u otra de las recetas que vi. Esta al ser sin lactosa y sin azúcar refinada, me tienta más a comerla sin culpas. Lo malo, no creo que dure mucho en casa 😁

Y me acorde de mi niñez, mi madre me hacía esta colación con manzanas y jalea era muy floja para comer y me la mezclaba para llevar de colación y era refrescante, y yo las hice para mis hijos, una forma de mezclar para que consuman frutas. #colacionescaseras

Seguimos disfrutando de la vida familiar sin culpas, sin contar calorías, nutriendo el alma y el cuerpo a conciencia y como dicen por ahí: “lo mejor de la vida pasa en la cocina” #delantaldorado.

Gracias a @cookmamuchasilvia hice estas perfectas gomitas caseras, receta digna de ser compartida 🪱🪱

Para quienes quieren una cosita dulce sin culpas

No estoy comiendo azúcar por lo que he estado buscando técnicas para comer lo que más me gusta pero sano. Aquí va la receta, aplicable a las frutas de tu gusto.

Me encantan los dulces y los marshmallow es uno de mis dulces favoritos, así que tuve que intentarme la forma de seguir comiendolos sin dañar mi salud.

Es una receta sana de avena y frutas, sin ningún tipo de azúcar ni harina

Soy una persona con resistencia a la insulina y recientemente ex prediabetica. Debo cuidarme a diario tanto de el azúcar como de los carbohidratos, y durante mucho tiempo me limité a comer solo alimentos insípidos, pero con el tiempo comencé a probar y combinar ingredientes hasta adaptar la mayoría de los alimentos a mis necesidades nutricionales, espero que sean útiles para ustedes también, y vivan una vida sin miedo.

Yo desde pequeña fui fanatica del manjarate en todas sus versiones, pero ahora de grande si bien me sigue gustando, lo prefiero en una versión más sana.

Información nutricional total por porción aproximada:Calorías: Aproximadamente 380 kcalProteínas: Aproximadamente 8 gGrasas: Aproximadamente 16 gGrasas saturadas: Aproximadamente 9 gCarbohidratos: Aproximadamente 50 gAzúcares: Aproximadamente 38 gFibra: Aproximadamente 3 gSodio: Aproximadamente 160 mg

Me basé en otra receta y la adapté sin azúcar

Excelente alternativa para sorprender a las mamis en su día...

Este postre es una adaptación ya que quise hacerlo más sanito sin azúcar ni grasas. La verdad cumplió su cometido de quitarme el antojo😸 y es súper fácil de hacer. Bueno dicho esto te dejo los paso a paso, espero te guste tanto como a mi.

Buscando ideas para Navidad con la fruta natural en época de abundancia.#1arbol1receta, #Navidad

Esto nace a raíz de lo caro y malos los helados para diabéticos

Primera vez que hago cupcakes, lo encontraba muy difícil, pero me atreví y resultaron deliciosos! Esponjosos y húmedos... Tenía que dar resultado tantos capítulos vistos de cupcake wars😜#caminodelsabor

Receta adaptada para poder comer sin culpa

PRIMERA TORTA QUE HAGO EN MI VIDA... así que a nivel decorativo o prolijidad falta mucho por mejorar, pero de sabor excelente.La historia de esta receta se resume a que fue mi cumpleaños, y debido a la situación que estamos viviendo hay que evitar salir de casa y ojalá no gastar tanto $$Pero, sin torta no hay cumpleaños! así que invente mi torta y quedó 🤤🤤Como en todas mis recetas todo es reemplazable, yo usé leche vegetal, pueden usar leche de vaca descremada o la que quieran, use azúcar de coco, puede ser normal y así...#dulce #torta #sinazucar #vegan #vegano #vegetariano #saludable

Receta muy fácil, especial para estos días de calor y aprovechando la fruta maravillosa de la frutilla. En mi casa con suerte dura dos días, les encanta.

Esta compota a pensar de no llevar azúcar, es realmente exquisita, y sumamente saludable😍Aquí les dejo las cantidades para 1-2 porciones, si desean hacer más pueden doblar las cantidades según un cuanto deseen♥️

Es una receta súper fácil... a mí me encanta prepararsela a mi marido... espero que les guste 😊

Esta receta es de mi hija, está preparada por ella.#Familiacookpad!

Tratando de buscar la forma de cómo hacer esta receta y sin que quede con esos molestos grumos formulé esta, espero les sirva a todos.Te dejo mi video en YouTube donde te la explico: https://youtu.be/TawH9zXeh5c

Esta receta muy rica con mi estilo de cocinar sin azúcar.

Original

La cocina de la abuela