#noscuidamos #yococinoencasaEste pesto que le he agregado espinaca tendrá un color verde lindo, brillante y no se le pondrá negro por la oxidación de la albahaca. Usted puede ajustar la cantidad de espinaca a su propio gusto. Lo hice con piñones que me sobraron cuando hice manzanas asadas y espinaca que me sobró cuando hice una sopa de lentejas con espinaca.

Es muy contundente, así que yo recomiendo sólo acompañar con ensaladas

Las lentejas son versátiles, ricas en fibra y hierro, bajas en grasas, y rápidas de cocinar. Las puedes comer en guiso, sopas, hamburguesas, ensalada... A mí me gusta hacerlas así, con verduras y un toque español, puedes acompañarlas con arroz, papas, tú decides.#cocinapractica

#delantalcookpad2025Estos vegetales los hice a la plancha para acompañar unas chuletas de cerdo estofadas. Muy ricos los vegetales a la plancha.

#espinaca #pescado #florentinaEste pescado relleno con espinaca es una delicia. Buena receta para celebrar hoy 26 de Marzo 2021 el día mundial de la espinaca.Por ser Viernes, viene muy bien un pescadito con espinaca.

Salsa de pesto, hecha con espinaca en vez de albahaca

Las papas michuñe son cultivadas en la isla de Chiloé de Chile al igual que otras variedades como la negra, la blanca y otras. No son muy grandes pero son sabrosas y tienen un color rosado después de cocidas que las hace especiales.

Uno siempre busca comer algo distinto... Por eso hice unos ricos fideos con un acompañamiento distinto.. Espero que les guste igual que a mi.

Sabrosos y sanos Ñoquis de espinaca y semillas, Linaza, Maravilla, Amapola, Quinoa, acompañados con salsa a la mantequilla y hierbas.

Esta es una receta creada para mi hijo mayor que ha sido alérgico alimentario (aam y aplv) y por sus restricciones alimentarias es muy flaquito. Empecé a hacer la pasta en casa para poner huevito libre de soya y con el tiempo pudimos hacer más nutritivos los tallarines agregando espinaca... Él se los come feliz, porque aparte de ser de color diferente son muy deliciosos!!Él es la personita especial para quien cocino y les comparto la receta con mucho cariño.#Caminodelsabor

Esto me encantó!!!! Rico, pero con mucho tiempo de trabajo estuve como 2 horas creando esto!

#delantalcookpad2025La espinaca es una de la verduras que deberíamos cocinar con frecuencia. Rica en nutrientes y antioxidantes, es también fuente de vitaminas A, C Y K, ácido fólico, hierro y calcio. Es muy sabrosa y en la cocina nos brinda muchísimas opciones, cruda o cocida, en sopas, cremas, tortillas, ensaladas, batidos, etc. Ahora que en el supermercado venden bolsas con hojas de espinaca frescas y congeladas, se pueden cocinar durante todo el año. Mantuve guardadas las fotos de esta sencilla crema de espinacas durante más de 2 años y ahora cumplo con la tarea de compartirla.