Queque integral

Rico queque integral de manzana nueces y pasas sin azúcar, bajo en calorías y endulzado con Alulosa 🍏✨

Una opción más saludable para darse un gustito chocolatoso 😋 con todas las características de un queque muy esponjoso y jugoso 💕

Sano, riquísimo y rápido de hacer

#SeBusca

Un acompañamiento ideal para la hora del té.

Para esta receta me inspiré en las recetas de TikTok, pero fue como mezclarlas todas y modificar ciertas cosas, ah! Y por cierto resultó poca mezcla así que hagan el doble, lo que me sorprende es lo rápido y fácil que es! El sabor es muy 😋

Sana y rica.

Para el desayuno o como colación, ideal si se acompaña con una taza de tu bebida caliente preferida (té, café o leche).Este queque no lleva azúcar pero sí mucho amor.

#domingo Para finalizar el día, preparé esta maravillosa receta de @carocas 🤩 que además de ser un queque riquísimo, es saludable 😍 un antojo dulce sin culpa 😋Muchas gracias Carolina por esta deliciosa receta 🥰

Queque saludable para la familia... #delantaldorado

Tenía un par de plátanos maduros y ganas de comer algo rico en la once

#SeBusca

Delicioso y sano queque para compartir con la familia o bien para complacer un antojo de forma saludable.

Variación de la receta original de mi madre, para hacerla más sana y así personas con problemas de azúcar puedan comer sin miedo, si gusta puede ir variando las tazas de harina y añadir más integral que blanca.

#SeBusca

#SeBusca y bueno quedó delicioso nada que decir .....RICO Y SANO . #cookpadchile

Receta saludable sin azúcar, mantequilla ni harina blanca, realizado con mucho cariño para mi mujer e hijo mayor quienes me pidieron algo rico que pudieran comer sin engordar ni subir el nivel de azúcar, buscando en internet sobre los alimentos permitidos me encontré con harina integral, aceite de canola, sucralosa granulada y leche descremada sin lactosa. Estos ingredientes eran permitidos para ellos y al combinarlos con huevos y coco rallado nace esta receta que comparto con ustedes.

Queque integral vegano de plátano y chocolate. NO lleva leche

Esta receta la saqué del recetario de @Esperanza_Morales y @ximem, le hice algunos cambios y quedó delicioso.

Un antojito dulce más saludable!

Versión saludable del típico queque de limón con arándanos.

#SeBusca

#calendario2021

#queque #delantaldorado