(KETO) Copa cindor
Copa cindor 100% keto 😍
#SINHARINA #SINAZUCAR
✅️Beneficios: La chía es una buena fuente de Calcio, es una excelente fuente de Fibra, contiene ácido graso del tipo Omega 3, es una buena fuente de vitaminas del Complejo B como la tiamina y niacina, Contiene proteína de alta calidad ya que contiene todos los aminoácidos esenciales, por ende, son una buena fuente de proteína y entre los compuestos que podemos encontrar en la chía, son aquellos con función antioxidantes.
#comidaketo #ketorecipes #lowcarb #healthyeating #ketolifestyle #ketocommunity
#recetas #cocinacasera #comidasaludable #recetasrapidas
(KETO) Copa cindor
Copa cindor 100% keto 😍
#SINHARINA #SINAZUCAR
✅️Beneficios: La chía es una buena fuente de Calcio, es una excelente fuente de Fibra, contiene ácido graso del tipo Omega 3, es una buena fuente de vitaminas del Complejo B como la tiamina y niacina, Contiene proteína de alta calidad ya que contiene todos los aminoácidos esenciales, por ende, son una buena fuente de proteína y entre los compuestos que podemos encontrar en la chía, son aquellos con función antioxidantes.
#comidaketo #ketorecipes #lowcarb #healthyeating #ketolifestyle #ketocommunity
#recetas #cocinacasera #comidasaludable #recetasrapidas
Paso a paso
- 1
En una taza o copa colocar las cdas de chía, luego agregar la leche permitida, el cacao puro, la esencia de vainilla y la stevia o edulcorante a gusto.
✅️Revolvemos bien todo y conservamos en la heladera por aproximadamente 2 hs o de un día para otro para que la chía se hidrate y poder aprovechar bien sus beneficios!
- 2
Luego en otro recipiente colocamos el queso crema, la stevia y la esencia de vainilla mezclamos muy bien todo. Y colocamos arriba con manga o con la cuchara arriba de la base de chocolate que sacamos de la heladera.
✅️Y listoo a disfrutar 😉 si te gusto este recetón para disfrutar sin culpa no te olvides de SEGUIRME Y DEJARME UN TREMENDO ❤️ Para poder seguir subiendo recetas !!
Espero sus fotitos con este postre riquísimo.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Almuerzo Fácil y rápido!!! Ingredientes naturales 🤯🤯Ensalada fría 🇨🇴 Salpicón 🇪🇸 Almuerzo Fácil y rápido!!! Ingredientes naturales 🤯🤯Ensalada fría 🇨🇴 Salpicón 🇪🇸
Rápida fácil deliciosa alta en proteína ( con una receta especial que está en mi perfil de MAYONESA NATURAL ALTA EN PROTEÍNA)
-
Mega desayuno 🤌🏻Deliciosas arepas de avena rellenas de pollo y queso 🤤 Mega desayuno 🤌🏻Deliciosas arepas de avena rellenas de pollo y queso 🤤
Está opción funciona súper bien para desayuno y cena!!! Alta en fibra (linaza y la chía tienen omega 3, 6, 9) -
Sándwich de cerdo molido y queso Sándwich de cerdo molido y queso
Aprovechando lo que me quedó de las torticas lo utilicé para una cena rápida y con una buena fuente de proteína.
-
Hamburguesa 100% Saludable Hamburguesa 100% Saludable
Les recomiendo usar carne de lomo porque es baja en grasa y buena fuente de proteína; pan árabe porque es sin azúcar y es un carbohidrato complejo. #CocinaconCookpad
-
Garbanzo guisado Garbanzo guisado
Los garbanzos es una buena Fuente de proteína y fibra!
-
Torta de suero de leche Torta de suero de leche
#Harina #yococinoencasa Receta para aprovechar el suero de leche que resulta de hacer queso crema casero. El suero de leche es rico en proteína y aminoácidos. Una rica torta para cualquiera momento del día 🥮🥧
-
Pie de limón Pie de limón
Receta fácil que se puede hacer sin horno, solo requerimos de horno para la masa quebrada pero se puede reemplazar por galletas trituradas como la base de cheesecake.
-
👉🏽SOPA DE #AVENA CON #POLLO🍲 👉🏽SOPA DE #AVENA CON #POLLO🍲
✅Sopa de avena hecha en casa de manera sencilla y fácil de elaborar para así simplificar el tiempo en la cocina sin dejar de alimentar bien a nuestros comensales,Aportándole todas las benéficas propiedades de consumir avena:✅Nutricionalmente es el cereal que más proteína aporta.✅Aporta, además, todos los #aminoácidos esenciales salvo la lisina, que, aunque contiene, no aporta la cantidad suficiente para considerarse una proteína de alto valor biológico.
-
Caramelos de Miel de Abej🐝🐝🐝 Caramelos de Miel de Abej🐝🐝🐝
#morenomolano@morenomolano#Calendario2024Estos dulcesitos me recuerdan a mi madre pues es una de sus deliciosas recetas y además muy sabrosos.En el mes internacional de las abejas y por ende la Miel de abejas, quise hacer un homenaje a las abejas que para muchas personas son sus enemigos y hasta las matan🥹, para mí son un tesoro pues me crié al lado de estos hermosos animalitos, que producen la Miel, uno de los alimentos más codiciados en todo el mundo, por sus cualidades sanativas en diversas enfermedades respiratorias y otras muchas más.
-
Ensalada Navideña Venezolana Ligera 🎄🎅🏼 Ensalada Navideña Venezolana Ligera 🎄🎅🏼
Por mi dieta, no debo consumir muchas grasas ni proteína animal, pero en estas fechas y para poder darme un gusto con mi típica ensalada de Navidad, le bajo la cantidad de aderezo usando mayonesa light, cambio el azúcar por Stevia y la gallina por un poquito de pollo. También le dejo la piel a la papa y la zanahoria porque tienen un alto contenido de fibra, vitaminas y minerales esenciales que benefician la salud... La piel de la papa es una fuente de vitaminas C, B y calcio, todos necesarios para proteger el sistema inmunológico del cuerpo. La piel de la zanahoria contiene vitamina A, minerales y antioxidantes.Aquí les dejo mi receta menos grasosa pero igual deliciosa!
-
Brownie keto Brownie keto
Este rico brownie keto es una receta de kamila Kost pero es tan fácil y rica que quiero compartirla con ustedes!!
-
Ceviche de palmitos Ceviche de palmitos
Es ideal para un almuerzo nutritivo tiene buena fuente de proteína y vegetales.Diseñado para una alimentación balanceada
Más recetas
Comentarios