Lenjetas, Apio y Zanahoria
Esta receta es una gran fuente de proteína e hidratante para la piel. Aparte es deliciosa.
Para mi gusto son ricas cuando están calientes, pero deliciosas cuando están frías . Preparenlas, les van a encantar 😋😋
Lenjetas, Apio y Zanahoria
Esta receta es una gran fuente de proteína e hidratante para la piel. Aparte es deliciosa.
Para mi gusto son ricas cuando están calientes, pero deliciosas cuando están frías . Preparenlas, les van a encantar 😋😋
Paso a paso
- 1
Lavar las lentejas y poner a cocer con las dos tazas de agua y sal al gusto.
- 2
Retirar del fuego cuando estén blandas.. (no muy cocinadas)
- 3
Enjuagar en agua fría y poner a escurrir.
- 4
Lavar perfectamente los vegetales, pelar las zanahorias.
- 5
Picar finamente las zanahorias, el apio y los dos dientes de ajo. Poner a cocinar en el aceite, las hojas de laurel, sal y pimienta.
- 6
Cuando estén blanditos los vegetales. Apagar el fuego e incorporar las lentejas.
- 7
Incorporar perfectamente y están listas para deleitar.
Recetas similares
-
Postre de milo con galleta 😋😝🥮🧁 Postre de milo con galleta 😋😝🥮🧁
Esta receta les van a encantar es delicioso e dulce 😋🤤y riquísimo
-
Hamburguesas de Zanahoria🥕🥕🍔😜!!! Hamburguesas de Zanahoria🥕🥕🍔😜!!!
Estas hamburguesas 🍔 caseras de zanahoria 🥕están hechas para comer algo rico liviano y sano al almuerzo o la cena... además son muy económicas y muy sencillas de preparar...La zanahoria cruda es excelente para la digestión además es excelente para la piel y las mucosas por su gran aporte de vitamina A..!😜
-
Arroz de Palito con Lentejas y cebolla Caramelizada Arroz de Palito con Lentejas y cebolla Caramelizada
#CocinaRápidayFácilAmo las lentejas y si quieres hacerlas de manera diferente... Esta es la receta perfecta! Además de ser las Lentejas una gran fuente de proteína. 💪
-
Garbanzo guisado Garbanzo guisado
Los garbanzos es una buena Fuente de proteína y fibra!
-
Hamburguesas de Lentejas con Apio, Zanahoria Hamburguesas de Lentejas con Apio, Zanahoria
Con esta hamburguesa de lentejas, apio y zanahoria veganas podrás preparar un plato súper nutritivo y saludable gracias a los carbohidratos, proteínas y grasas vegetales que aportan los diferentes ingredientes utilizados. Además, siempre puedes variarlos a tu gusto y añadir o quitar verduras y/o especias para alterar los sabores. Te quiero enseñar con el paso, seguro te van a gustar, y si no...¡ya lo verás!
-
Ensalada apio y manzana Ensalada apio y manzana
Esta ensalada es una deliciosa entrada y una perfecta aliada para tu meta de baja de peso, te provee de vitaminas, minerales y proteína, por lo que puedes comerla como cena. Anímate a probarla!
-
Papas Aliñas Papas Aliñas
En esta receta vamos a realizar "juntos" es un plato típico español, en la cual vamos a cocinar unas deliciosas papas aliñás. Se trata de una preparación sencilla y deliciosa😋, ideal para servir a modo de aperitivo o acompañamiento de una proteína. Sigueme !! con esta increíble receta de papas.#delantaldorado -
Lentejas al Curry Lentejas al Curry
Son muchas las propiedades y beneficios que son bastantes. Podemos nombrar la cantidad de vitaminas que tiene para la piel, las uñas y el cabello. Tiene hierro y zinc es excelente y muy apropiada para la época de embarazo. A mí mefascina comer lentejas por su rico sabor 😋 y los ingredientes que le agregamos...#quedatecocinaencasa#delantaldorado -
Hamburguesas de Lentejas😜 y Zanahoria😛🥕🥑🧀🍔🍔 Hamburguesas de Lentejas😜 y Zanahoria😛🥕🥑🧀🍔🍔
Esta receta la tomé del recetario de Zandry Abradelo... la verdad rinden mucho y son muy deliciosas... -
Snack perfecto!! Torta rápida y fácil zanahoria 🥕 y banano 🍌 Snack perfecto!! Torta rápida y fácil zanahoria 🥕 y banano 🍌
Te sorprenderá esta deliciosa mezcla gran fuente de fibra 👌🏻
-
Hamburguesa de lentejas al curry! 🍽️ Hamburguesa de lentejas al curry! 🍽️
Reto #vegetal : El curry resulta un gran aliado de las lentejas. Esta receta es una expresión de sabor increíble, sin mencionar que es una muy buena fuente de proteína!
-
Más recetas
Comentarios