Un sabroso arroz de coliflor con vegetales, un buen acompañamiento para la cena o el almuerzo...

Estoy tratando de cambiar mis hábitos alimenticios, aprovechando alimentos que pueden ser más saludables, como la coliflor. Les comparto una receta que me dio mi cuñada.Espero les guste, le pueden agregar ingredientes de acuerdo con su gusto. #delantaldorado

Se trata de sustituir el arroz por la coliflor, si quieres que sea receta Keto no agregar zanahoria ni alverjas

Este arroz de coliflor con atún lo preparé inspirada en la receta de @rosa_piedrahita ... la verdad es una deliciosa mezcla de sabores... para Rose mil y mil gracias...

No solía ser muy amante a comer coliflor, hasta que me recomendaron prepararla como si fuera arroz. Acá va mi interpretación de la receta 😁 #Salado

Es un plato de coliflor procesado, vegetales salteados y atún dorado... Un buen mix de sabores... Plato sencillo pero delicioso...

Falso arroz de coliflor con zanahoria y arvejas...

Sencillo pero rico falso arroz de coliflor con fideos doraditos!!!

Es un falso arroz de coliflor con páprika y pasta de ajo... está increíble... muy delicioso... lo recomiendo sin duda...

Este tipo de preparación de arroz tres delicias no tiene origen en China, sino en América, se cree que nació en la época de esclavitud durante la construcción del ferrocarril transcontinental. Cuando no tenían nada para comer y enriquecían el arroz que recibían como pago con restos de alimentos que encontraban...Yo hice mi versión con lo que tenía en casa y quedó muy bueno...

#morenomolano#favoritos#masconmenos.Que delicia esta receta me encanto y muy natural.

Lo realice para los hombres de la casa que no están acostumbrados a comer verduras y la verdad no había probado la coliflor le tenía un poco de miedo pero me documente un poco con videos y decían que la mejor forma fácil de adaptarse es comiendo los como si fuese arroz espero les guste la forma en que lo prepare buen provecho.