berenjena negra • berenjena morada o blanca • tomate • jamón cocido • queso de máquina • aceitunas negras • filet de anchoas • cebolla

filet de pollo • jugo de piña • azúcar • caldo pollo • cebollín • sal

jugo de limón • caldo de pescado • filete de lenguado • pimiento sin venas ni semillas • apio • cebolla • cilantro picado • ajo • sal • pimienta

harina • vino blanco • agua • aceite de oliva • levadura fresca • huevos • sal • colorante amarillo • chorizo • filete de lomo de cerdo • jamón serrano • huevos duro

filete de Merluza grandes gruesas • morrón rojo chico • morrón amarillo chico • ajos • cebolletas o cebolla • papas • portobello o otro tipo de hongo • limón • sal • pimienta • aceite neutro • romero fresco

filete de pollo • papa • zanahoria • vainita • Sal y pimienta

filet de merluza • huevo • sal • provenzal • papas • de zapallo

pechugas de pollo o filetes de pollo • de leche descremada • crema • queso ojalá cremoso • mantequilla • brócoli pequeño • caldo de pollo

filet de pescado • trigo (burgol) fino • raspadura de media naranja • raspadura de medio limón • aceite oliva • agua helada • menta fresca • albahaca fresca • cebolla picada • sal y pimienta • nuez moscada y canela • Ingredientes del relleno : •

filet de merluza • cebolla de verdeo • pocillo aceite oliva • vino Malbec • crema de leche • maizena disuelta en agua

filete de atún • cebolla grande picada • pimiento rojo en juliana gruesa • tomates picados • pasta de tomate • papa amarilla • aceituna de botija sin pepa • sal • pimienta • ajo molido o picado • aceite de oliva o vegetal • agua

Cebolla • Tomate triturado • Pimientos de piquillo en • Aceite • Sal • Pimienta • Ajo polvo • merluza o filetes • Huevo cocido • Perejil

ají morrón mediano • cebollas medianas • zanahoria • tomate fresco • puré de tomate • caldo de verdura • papas • perejil picado • ajo • orégano a gusto • ají molido a gusto • sal a gusto •

filet de pollo • arroz 🍚 a gusto • cebollas medianas • pimiento rojo • tomates • ajo • crema de leche

filete de ternera • almendras • cebolleta tierna pequeña • cerveza • sal • pimienta molida • aceite de oliva Virgen

filetes de pechugas • pimiento rojo verde y amarillo • cachito de cebolla • repollo en tiras muy finas. (sin cocer y sin nada) • orégano, perejil • muy poca pimienta negra • sazonador dominicano bajo en sal (tiene ajo) • caldo de pollo • nada de sal, sale salado solo • pan integral para fajitas

Salmón: • salmón, o filetes (las rodajas, si bien tienen espinas, son más accesibles para comprar) • salsa de curry (para los que no sufren de celiaquía, pueden condimentar directamente con la especia suelta) • aceite, sal y pimienta • Vegetales al wok: • berenjenas • zapallito • zanahoria • morrón • ají verde • echalote • cebolla de verdeo (la parte verde) •

filetes de pavo.(Puede ser pollo) • yogurt natural • cebollino • cebolleta tierna • cúrcuma • aceite de coco • pimienta negra • cilantro • tomate frito • arroz basmati • ajo • laurel •

filetes de arenque o sardinas • chivirías • remolachas amarillas, yo no las conocía • calabaza sin descascarar

cola de merluza en filetes • tomate seco en aceite • patata mediana-grande • cebolla pequeña • orégano seco • albahaca seca • tomillo seco • aceite de oliva virgen extra • sal

filetes de merluza medianos • huevos • provenzal (ajo y perejil picados) • pan rallado cantidad necesaria • sal y pimienta  a gusto • paceta aumada feteada • queso en fetas • fuente para horno

merluza filet sin espinas • huevos • queso rallado • salsa blanca • perejil picado • pan rallado